夏天真的想找樹多的地方散步，來收集一下林蔭步道。
隨記：
P.16 二子坪步道 入口：二子坪遊客服務站(陽明山108公車)
→看街景圖一堆沒樹的路，但作者首推。改天來走看看吧，看看全台五星級步道是怎麼樣個平坦。
P.24 冷苗步道 入口：冷水坑遊憩區(小15、108)
→這個值得一試，跟七星山步道是同一個入口。七星山也可從冷水坑上去，但我較常從夢幻湖停車場上去。
P.32 絹絲步道 入口：台北市士林區菁山路101巷67-1號(小15)
→這條是我目前最喜歡的森林步道，尤其是在絹絲瀑布橋上，思緒特別靈活。
P.52 天母水管路步道 入口：中山北路七段232巷1弄(天母總站 267,220,224,601)
P.58坪頂古圳步道 入口：至善路三段371巷(小18終點站)。出口：平菁街95巷(小19-內厝)
→這條路太冷門了，連google上都沒小徑。改天來試試看，這裡人煙稀少。
P.64 劍南環山步道 入口：環山路一段136巷(德明財經科技大學(環山) 藍27,紅31,256,268,553)。出口：劍南路211號[大崙尾山步道入口](捷運-劍南路站)
→作者是寫九蓮寺步道，但我覺得九蓮寺的是多餘的節點(我看到廟只想放火燒掉)。直接切捷運劍南路上去還比較順。如果把地圖放大會發現碧山岩附近串出的山路真的非常多，這邊根本是自然步道的集合體。有很機車的金面山步道，那已不能稱為步道，根本不算是路而是克難坡。連步鞋都不適合要穿登山鞋才能走的順。
P.84 虎山自然步道 起點：台北市信義區福德街221巷。(捷運-後山埤站)
P.86 象山自然步道 起點：台北市信義區信義路五段150巷342弄(捷運象山站)
→這個蠻常去的地方，主要是全程都是林蔭和工整石路。只是這一區靠台北大墓場區，附近一堆廟。可以的話我也想一把火把這邊的廟全給燒了。
心得感想：
在台北市爽度最高的一條散步路線-七星山，只是夏天不能去，會曬到脫皮。從夢幻湖停車場>七星山>小油坑，一口氣刷完回家保證絕對不會失眠。(冷水坑 小15)
從上面來看，陽明山的步道還是上選(山高才涼快，且陽明山管理局資源豐富(註一))。只是交通弱了點，要搭小巴上去。每次假日搭小巴跟擠沙丁魚一樣，感覺就是有點差。另外就是時間會浪費在搭車上。捷運最佳點似乎還是象山，運動強度夠(全程45度仰角)、路徑長度適中(1公里)、山頂上有觀景台(超然亭)視野好。最大可惜之處：我走膩了。
註一：
陽明山屬國家公園，有經費。但七星山步道說真的有點破爛，這讓人懷疑經費到花到那去了。
[2017年8月17日 二十四節氣]
看一下今年的節氣日期表，立秋剛過(8/7)，接著是處暑(8/23)。看來缺電議題，今年高潮已到尾聲了。但明年又要再玩一次橘紅黑大風吹，吹到誰誰倒楣。明年換C、D組來擋缺電，心中充滿著無限恐懼。期權交易一斷電直接是死棋(可能還不能投降，券商與基地台有一處斷電我就不能下停損)，期交所當然不會斷電，我家會。又是一場不公平的賽局。黑手會不會又在這裡搞我一次。如果這麼惡搞，我在賽局中是否只能用開油罐車衝總統府應對呢?大家都在比下流。
[2017年8月20日 二子坪步道一遊]
讀希特勒傳讀到有點悶氣，為什麼又是一個沒讀書的人做出大事。就放下書本出門走走，來去陽明山看一下二子坪是怎麼樣的步道。穿著家用等級的拖鞋就衝上去了，到現場看著滿地的碎石，心中熊熊間覺得這是走天堂路嗎?鞋底很薄的說。照片中沒有人，只是剛好取景時機好，外面的停車場早已停滿。
[2017年8月26日 大崙尾山-劍南段]
前的這段路最麻煩，從捷運劍南路站一路走馬路到[大崙尾山步道入口]，途中樹蔭不足，但進入山徑後就是另一種感受!!這路況很理想，且全程都樹蔭。路上遇到的人數很少，真是符合我想要的條件。
書籍資料：
書名：大台北自然步道100
作者：黃育智
出版社：朱雀
出版日期：2011/09/27
閱讀價值：中，不予置評
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