川普，永不放棄

前言：
人生很奇妙，尤其是交易人生。看似前途似錦，但一覺醒來可能身陷泥沼。

隨記：
P.91勇氣意味著永不放棄。「放棄」是比較容易的，輸家都這麼做。
P.91 被擊倒是一回事，在低潮中堅持又是另一回事。
P.120 當你了解最佳決策是「離開」的時候，要毅然設下停損，並繼續往其他方向前進。
P.153 將焦點投注在問題的解決方案上，而非討論問題怎麼發生。
P.168 我們很容易自滿，因為過去實在有太多的成功經驗。但風險就在身邊。勤勉地做事前準備，藉此避免自滿的心態。以為自己不會失敗，正是讓你陷入重大錯誤與失敗的歧路。
P.172你的成功以及所有發生在你身上的好事，都是努力之後的直接結果。
P.253 我越努力，就越幸運。

心得感想：
低潮時刻，在每篇中都會出現的不如意事情發生，追求目標過程中，都會遇上非預料的麻煩，所以在挑戰任務時，必須有所體悟，一定有未知的難題等著你去處理。奇怪的壞事是常態，存在於大多數計畫執行時。
問題越大，機會也越大。別人放棄的事必有其難處。不然早就有人做了，但只要解決大問題，你將會獲得極大利潤，足以抵消數次的失敗。
別問我川普現在怎麼了，我已很久沒看報。連10/11大跌都沒讓我衝動去看報。讓你見識病態們的紀律是多麼頑固。定下紀律就是遵守到底，除非發現錯誤才會改變。

[2018年10月14日 挫敗才是真正檢視你是否真的對這事業有興趣]
在一般工作上，當你受到很多次挫敗後，你會堅持不下去。因為你感受不到任何意義。何謂意義，就是你喜歡挑戰這事而不是非常在乎金錢回報。工作與事業差別就在於此，工作會有一個底線，金錢收入要大於投入成本，成本除了金錢成本外還有時間成本。一次挫敗未必看出你真的是否感興趣，而是連續、長期的挫敗才能真正檢視出是否感興趣。興趣很重要嗎?我工作最長的一次是工作三年多，然後就撐不下去了。而期貨交易已過了六年，我還沒離開。別覺得才六年，每一年都出現過至少一次死亡將近的感受。這跟工作時的壓力程度相差太大了，為人工作拿固定薪水的壓力只能算是輕度。我面對的是破產負債的壓力水準。如果不感興趣，我早已在某次低潮中退場了。
[2018年10月14日 時間優勢]
川普為何能在負10億下反轉成資產20億呢?時間，以拖待變。他負十億時是因為紐約房地產下滑所導致的帳面虧損，他頂過房地產風暴後的房價上揚。他什麼也沒做，他只是運氣很好。活在美國國力還是世界第一的時代。這是後話。重點是時間是一個元素，是在金錢之外的重要因子。當面臨困境時，你會感到時間壓力，時間給你一個壓力，每分每秒的煎熬。你渴望讓時間感受到的痛苦消失。而讓其消失的方法就是做些事!!做什麼事??不知道，但你只渴望做些事來解脫這痛苦。其實還有另一個選擇，不做事，一動不如一靜。有時期你在研究局勢後，會發現不管你做什麼都沒有很好的勝算，而且任何決定都可能引來嚴重傷害時(標準的滿手爛牌)。不如讓時間化解掉難關。或許會問等價交換原則不成立呀!!沒有，是成立。你耗損了時間，讓目標更晚達成。你損失了時間，但得到活著。

這個觀念該淘汰了

前言：
在放肆縱欲(之前狂玩魔獸)徹底休息後，才能強烈感受到讀書真是美好的一件事。讀書很好，但久了會乏力。所以不想讀時最好不要品書，而是做些別的活動。人類的心靈狀態，真是個難搞的東西。

隨記：
P.33 智力商數(IQ)→我也很困惑這個指標意義，如果智力商數有效，為何我數學與英文兩科的表現是兩極化??兩者學習都需要用大腦呀，那IQ分數到底評斷的標準是什麼?如果不是全腦表現，單究某一區塊的表現就說是智力商數!?所以智力商數(IQ)跟大腦智力關聯性還蠻弱，這東西還真是害不不淺、「毀」人無數。又是一個簡化理論的失敗案例。
P.35 神經元能夠依經驗改變其結構→熟能生巧是真的!天分可能剛好那一區塊神經元結構剛好符合，但興趣才能長久(展開更大的連結網絡)，在某個程度後會超越天分。所以做任何事興趣才是最重要的要件。天分極具優勢，但沒興趣的天分可能會讓你笑不出來。而現實中這事太常發生了。所以工作與玩樂分離是合理的做法，不完美但最佳化。那你就會發現平庸是正常態現象。要超越大多數人的表現，其實非常容易。真正的對手並沒想像的多。那什麼是這推論的要點呢?工作絕不選擇完全沒興趣的事，至少要有一點點興趣的工作才做的久，才有機會成功。最簡單的，如果你不喜歡人群，那仲介就是非常差勁的選擇。這已不是後天學習問題，而是天生就不喜歡人類的好惡問題。我遇過很成功的營業員也遇過很失敗的營業員，後者並不喜歡被打擾。我想他會一直被困在那個他不喜歡的位置很久很久上不去。人生棋局真是奇妙。在某一個地方下錯棋，後面一路挨打很難扭轉。而因為沉默效應不敢棄子投降換新局，就這樣挨打到一無所有的人生故事。再更深入思考他的決策困難，有家人要養。這點就是玩味了。我們一直信奉家庭是一切的根本，但當你陷入泥沼時。家成為你無法離開泥沼的枷鎖。那我們認知中的家庭是人生正確的選擇嗎??或者家庭應該是一種享受，但前題是需要有足夠的財力證明。如果家庭是一種享受，而不是我們認知中的人生根基呢??喔喔，人生哲理會徹底改變。家庭是種奢侈品，而不是生活必須品。你想要有幸福的家庭嗎?沒錢閃遠一點吧，你買不起幸福。
P.44 皮質灰質的體積在10~20歲之間減少了15%，影響認知表現的不是腦的硬體，而是裝在硬體上的軟體。智慧軟體並不需要更大的硬體基座。表現超高效能程式可能需要很多設計，不論是透過天擇還是學習。→ 所以合理推論很多人表現天資聰穎可能不是腦力高，而是抓到技巧。，用對方法。對手通常不是天才，但已被嚇傻。方法、方法、找到正確的方法。鯨魚大腦超大(5倍以上)，但只要是人就能輕鬆超越其智力水準。說明腦容量與智力不是呈現正相關。或許鯨魚腦跟人腦不同，但人與人之間的腦容量差異更微乎其微。意指運算力是大致相同，表現差異這麼大就應該是另一種原理造成。
P.58 無窮→所有事物都是有限，無窮不過是一種表述方式。意思應該有限但超出可計數的程度。
P.80 沒有任何事物干涉改變，電子永遠不可能轉移到其他能量(位置)。
P.82 量子力學的悖論，單單是我們對粒子的觀察就可以「導致」另一個遠方粒子處於不同狀態。但其實根本就不矛盾，問題就是因為想把我們的故事架構套用在一個不適用的情況下。因果並不存在自然中，它們不過是由我們心智因便利所創造的產物。
P.84 種族→我沒有歧視黑人，但我就是不喜歡黑膚色的女人。我只是對黑色人種不感興趣。如果誠實是錯誤，那虛偽就是嚴重錯誤。誠實與虛偽當然是選擇，如果迫不得已，我才會使用虛偽(希望不要用到)。因為意味著生活困頓，必須販賣誠實(品格)來換取生存。如果喜好是一種歧視，那我該理性的跟母猩猩交配繁衍??再作進一步反推，我不跟母猩猩交配所以說我歧視母猩猩??低劣的人總是拿道德來自抬身價，喜歡站在道德制高點的人，最可能的就是一無所有的社會敗類罷了(因一無所有，只能抓高尚道德觀來保護自尊)。
P.114 美學動機→科學中對公式常會出現對美學的追求，原本是有很效的過濾方法。但隨著探索數學越來越深度，就發現公式越來越複雜。也就觸發沒有美感的錯覺。所以如果要進入更深層的數學世界，美感(簡約)應該退位了。因為簡單的數學都被研發差不多了。如同黃金開採，簡單的的露天礦床早被挖完了，新礦脈都是藏在深岩、大海之下了，也就不可能簡單可得了。
P.118 超大型強子對撞機(VLHC)一直永久不停地付愈來愈錢，而得到愈來愈少的知識。犧牲合理經濟範圍。→當科學追求純粹，脫離現實越遠。意味著放棄很多好機會，如果務實一點，我們可能已進入太空殖民時代了。
P.123 科學淘汰哲學→命題錯誤吧，科學跟哲學屬不同範籌。應該是哲學淘汰宗教，因哲學與宗教才是在研究心事。科學最多只是補刀(證明宗教一堆錯誤，例地球中心說)，而且還不是故意，無心插柳柳成蔭。所以今日形成兩種思考方式：科學與哲學，這兩把刀在處理人生大小事會發現極有優勢。處事會用科學，待人會用哲學。各自發揮其優勢特長。
P.125 「xx的科學」是科學修辭學的一例，認為任何被稱為「科學」的就是科學，其實是修辭而已。比如「科學家已證明，或是更普遍的簡短版「研究顯示」，這些訴諸科學權威的詞彙，不管他們得出的結論和據稱的研究(結論的根據)到底是否一樣。→小心修詞學行業(廣告、媒體報總)。英國研究，這四個字已暗示，他在逗你的。
P.127 科學在尋求證明自己是世俗知識的至上形式時，已不小心地，將自己升等為神學。→作者論點有問題，為何作者會假定科學是原理，而不是方法?作者該小心自己不自覺的走向神學而不是科學。
P.127 科學並非實踐而是意識形態。→這是作者的推論，但並沒發現自己掉進神學陷阱，方法並非意形態，相信真理的存在才是一種意識形態，真理會讓你自我設限，這就是一種意識形態。這就是科學專家的盲點，哲學學分修不夠，所導致的推論謬誤，科學目前能力無法破解神學，必須要透過哲學(以其之矛攻彼之盾，反射回去)。唯心論喜歡超脫真實，那你就不該用唯物論跟它們爭論。唯心論最強的就是此中有真意不需要證據的奇妙邏輯。哲學也是探究心靈，特殊之處是帶有理性。我不得不說，理性依然是超時代的能力。我突然笑了，我的人生走的很崎嶇。但大學主修的是程式(理論)，現在工作是交易(實務)。造就我理性思考超乎常態(大多數的人)。天生資質不佳，但學會理性並天天在練習。人生得以反轉向上前進。真是奇妙的人生發展。理性不好嗎?對大多數人來說不好，冷酷無情，人生無味。但就實務上來看，至少幫助我脫離下層世界的人生。正常人現在正在上班，且過朝九晚五的人生。我是每天得找事來做，以打發時間。如果說比較痛苦的是什麼，我想會是晚上九點睡覺常被垃圾車聲音吵醒。但想想正常人還在忙著追垃圾車，就又轉身含笑而終(X)，在微笑中入睡。
P.163 大部分先天心臟病，有著父母基因裡都沒有的突變，大概佔了嚴重心臟病出生缺陷的10%。→我一直注意到10%這字，因為太常出現在基因突破發生率。似乎這數值是演化最佳變化率。人類一直發生突變，但不是為了變更好，而是保持10%的不同，讓人類能在環境變化時有10%的人能具有優勢，而存活下來。所以我們會約有10%的人類超出均值，而大多數可能不是人類喜歡的變異。只有少數變異讓人喜歡(例如天才)。但比較納悶的是如果天才是人類喜歡的特質為何無法繁衍開來呢??歷史上的天才都是突然乍現，後代很快就回歸平凡。被稀釋掉嗎??這問題太複雜了，或許天才根本沒空生小孩、或知道生小孩是劣勢選項、或優生學概念生一個就好。這樣說也太多盲點。明朝開國君王朱元璋很聰明，但看到明朝的接班人的平均智力卻是放牛班。似乎無法證明人類演化是朝向變更好的論點。那麼，物競天擇的論點似乎跟認知上是有落差。不是物種變更好，而是適者生存。適者可能是隱含"量>質"的特性。那接下來推論會讓華人感到爽到不行：未來是華人的天下，因為數量遠遠超過歐美，對環境的適應性更是無與倫比。下圖顯示了強國的小強們是多麼驍勇善戰，毒不死滴。

《windy》

P.203 攝取橄欖油的人比較富有，教育程度較高，對健康更有知識，以及更在乎健康，他們比較不可能抽菸或酗酒，而比起使用玉米油的人，他們可能住在毒害較少的環境中。這些變數都可以是社會階級和死亡率有關的真正原因，而不是攝取橄欖油本身。→複迴歸分析所發現的因果關係，可能只是相關性而非因果。話說橄欖油已食用很久了，但並沒有感到其優異性，這點真讓我納悶，而當我食用豬油卻明顯感到腦力上升。
P.206 問題是沒有「和人類狀況相仿」的合適小鼠模型。兩個原因，第一．目前沒有可取代的模型。第二．食品藥品管理「創造了惰性」因為它一直認為這些(模型)是預測藥物實用性的黃金標準。→這產生一個邏輯盲點，老鼠不是人，有些真正的藥物可能對人類有效。但過不了老鼠測試，也就不可能進入人體測試階段。我們可能因此錯過很多醫學發現。
P.211 輻射量一定有一個閥值，在閥值之下的輻射量是無害→在世界各地所承受的背景輻射量(6~60)毫西弗，並沒出現輻射與癌症的線性關係。如同氣溫在15~25度的溫度(10度間距)，對人類來說都屬舒適範圍。或許再加大10~30度間，也還是在可接受範圍。不是很舒服但也不會對健康有負面影響。只是輻射量目前找不到關鍵閥值，大多是臆測。
P.228 我們應該停止假裝大數據無所不能。→電腦可以分析數字，但還沒強到分析語言，不然用現今知識的總量。如果電腦懂得語意，早已開啟新文明時代了。電腦還是無法融合A+B的知識是什麼，創意是人類與電腦競爭最大優勢。可預期的應該是人工知慧在我死前應該都還無法有意識。畢竟要讓電腦有真實感受，需要建立如人類的神經系統，但目前還沒有發展起來，或者說根本還沒開始做。所以要做出真正的人工智慧，還還早得很呢。
P.274 知道離成功不還遠的很呢。→我們知道太陽能是終極能，但要達到可用階段還真的很遠。怎麼樣才算真正使用太陽能呢?把太陽全罩起來。反之，目前地球表面是能接受到多少陽光呀!!大眾不理性看待太陽能，只是裝高尚，幫這些未來航太業買單罷了。飛向宇宙浩瀚無垠!!放心太空船沒你的坐位，別想了。
P.275 沒有資訊超載這東西，只有過濾失效。
P.302 碳足跡→只是人們傷害地球無數方式的其中一種，生態系統破壞湖泊海洋酸化作用，氮磷問題，各種人造污染。→你放大某事，為此事你可能做出更多傷害地球的事。商人為了減少碳足跡而使用高污染的化工替代。而環保人士迷戀碳足跡這玩意。為何會成為狂熱的環保主義者呢?可能最佳的解釋就是智能太低，永遠無法從更大的思維去看環保本身的謬誤。為何環保商品會比較貴呢?如果做對的事，它必然物美價廉。如同食物中的地瓜，根本沒有人會花錢買廣告說明地瓜真是棒極了。如果連吃牛肉都是錯誤(碳足跡提高)，那何不考慮殺光第三世界的人，直接有效減少碳足碳。你認為不吃牛肉就沒有傷害，那殺掉為數眾多的窮人不也是達到目標。反正你的目的就是減碳。減少牛隻和減少人口是同樣的結果，而且減少人類的效果更顯著。好吧有點玩過頭，跟環保人士一樣，犯了偏誤的問題。現在碳足跡似乎熱度開始下降了，取而代之的是新玩意-碳手印。真是很會玩。整天創造口號，環保人士還是坐下來，認真作研發科技吧。
P.337 牛頓有名的不是因為他發現蘋果和軌道物體垖會落下，而是解釋原因。→現象是結果，並不是原理。找到牛頓的蘋果樹也不可能發現黑洞裡面是什麼。
P.343 心理健康不是由一種情緒的存在而決定，情緒是多樣性。→如果你堅信正面情緒，你永遠找不到錯誤之處。因為你相信自己棒透了!!當你失意時感到落沒，當你得意時感到開心。情緒是溫度計而不是空調機。你不能靠催眠自我達到改變情緒，你必須靠改變現狀來改變情緒。目前主流都在教你正向思考、或來點負能量什麼的。都是錯誤看待情緒，情緒警報器大作，你不是掩耳盜鈴、目空一切。而是知道有事發生了，並去積極處理。讓情緒恢復正常溫度。
P.396 我們不能期望優雅之道，一直保證我們的方向是對的。
P.416 奧坎簡化論：如無必要，勿增實體。→這是一個很出色的概念，但所有人都如此執著將成災難，費曼打趣的說，F=ma,R=F-ma,R=0。看R=0真是簡約至極，太有美感了。但這毫無意義。
P.420 複雜性，不一致性，模糊性和終極不確定性，定義我們的現實。我們不該限制自己。→勿用單一理論作為中心思想，這是本質錯誤，捨棄中心思想，擁抱複雜，才可能跨入更高層次。
P.446 科學是在數據的困惑中尋找原因和解釋。→而現今主流是把大數據、統計報告奉為圭臬，其本質剛好反過來。大數據和統計是依主觀訂出條件作篩選出的報告。而常誤以為是因果，其實是巧合而不自知，因為數字報告無法得知原因。除非你知道原因，不然數字只是巧而，而非顯著因果關係。

心得感想：
萬有理論(Theory of Everything)、統一論(Unification)、簡單法則(Simplicity)都期盼用一個公式解釋一切，這想法太迷人，但這可能只是個迷思，而非物理原理。溪水中的滾石向下滾，原理很簡單。但計算公式卻極為複雜，光個擾流就讓人眼冒金星了。所以我們長久相信的完美理論可能不存在。各種「力」交織而成，複雜才是真實的面貌。
追源的盲點，如同雞生蛋蛋生雞的問題，邏輯上就是推理不出原點。是在某次異變發生後才出現雞或蛋。在那個變異後產生了新原點，也就多了新物種、多了新變數、多了新演算法，加入這個世界一同運作並產生影響。下圖說明這個困境，回溯近乎不可逆向追蹤的事。

突變思考，觀察人類約有10%的人是離均值很明顯(大腦、體格)，喜歡的會稱之為天才或運動頂尖好手，反之則稱為智障或殘障，比隱性的如人格特質(冷靜、熱情、偏好...)。這似乎說明著突變是非常頻繁的事情，人類一直在突變，生小孩跟買樂透一樣刺激。所以突變是進化嗎?似乎是不可能的推論，演化中的突變是隨機性，而當這突變具有存活優勢他會擴散出去。當他是劣勢時他會自我凋零。然後新一輪突變又可以再次出現。侏儒與巨人都還會出現，即使不喜歡，他們永遠是變異的常客。很多人們不喜歡的變異還是會一直出現，而不會永遠被消滅。所以關於金髮女郎會永遠消失，就不必擔心。遲早還會出現變異出純種金髮妹子!!如果那個時代還迷戀純血金髮妹子的話。話說我是有點悲觀就是了，看到南韓全民整型運動。美女質與量將會呈現退化。如果牙齒矯正常態化後，後代幾乎都不會有天生滿口好牙。如果覺得這個還不夠證明什麼，那看男人的雞雞和女人的小妹就會發現，醜極了。人類為何演化那麼久，私密處居然沒進化成更完美的形態!?嗯，因為人類很早就穿衣服，導致無從比較，而讓生殖器官一直處於隨機而沒有篩選的進化。
作者只是科學專家，而不是全知專家，別什麼都信了。藉由作者，我才知道科學家在談論非科學議題時，一點都不像智者，反而表現的跟一般人無異。這之間的落差，稱為權威效應。專家說什麼都對，其實專家在非本業上，所知不多，不過就是常識水準。
本書並不是每個主題都有價值，例在討論人工智慧，作者在說的是人工智慧的感情能力，這是人工智慧永遠達不到的目標。而一般人認知中的人工智慧是能思考這件事。所以作者推翻的人工智慧變得風馬牛不相關。這類的主題還不少，尤其在後半部。
作者的核心思維是反簡化主義，在說任何一個簡單原則都充滿嚴重暇疵，也就是單一面相。這是個複雜世界，真理並不存在。各種思維都只是這世界的一個元素。而沒有任何一個元素能主宰這世界，也就沒有任何一個主義是完全正確。所以任何一個主張都存在議論空間。換個簡單說法，你可以相信理論，但要知道其限度範圍，當超出時你的警報器必須起作用(質疑這理論)。
人們需要地板才能前行，也就是必須相信某些理論，也就是信念。但要避開迷信。而其方法就是質疑，觸發於敏銳的發現那微小的差異(通常是觀察到某事物變化時)。當結果與預期出現不合理之處。例速食是垃圾食物，這已成為當代常識(信念)，但你因潔淨食物信念發展到一定程度後，你會變成食物恐慌者，幾乎所有食物都不能吃，然後飢餓過度，身體崩壞。當信念到達絕望時刻，吃下豬肉滿福堡，然後打從心底傳來一聲，幹!!真有夠美味。然後就發現速食也是食物，而且是出品於衛生合格的店家。從中發現潔淨食物和垃圾食物存在不合理的理論空間。你會質疑你的潔淨飲食理論並作出修改，美味帶來的幸福感是有其價值不該忽略。但當吃了三次後你就不會再有對漢堡感到美味了，過陣子後再來吃吧。

劍橋活用英語文法：初級 (Basic Grammar in Use)

前言：
既然單字學習法提了，連帶的文法也順便介紹一下好書作品。讀過後你可能回頭把台灣人寫的文法書全給燒了，學校的課本呢?應該很早就丟了才對，根本燒不到。

隨記：
P.72 go to work,go home , go to the movies。→這篇是接續[a][the]的區別後，在實際運用不同之處。書本不會告訴你，定冠詞 "the"，不定冠詞"a","an"，這種很惱人的解釋。他會借由圖示表達，或歸類方式讓你感受到 "a","the"之間的不同，和不使用的情況是那些。像這篇就說work,school,college,class,prison/jail,church,bed,home都不會使用到"a"或"the"，但你會在多讀幾次後感受到其規律性。我抓到的感覺是（常態、固定會到的地方都不需要"a"或"the")，我在腦中自然形成一種分類。這種學習方式讓我感到自在沒有被台式的文法書給搞死。台式的就直接是if /then的套公式死背概念。

p.s.照片不是故意弄糊的，手機背蓋摔爛在等料件中。

心得感想：
什麼是一本實用的好書?這本書破爛成這樣說明了其道理，真是本出色的作品!!
其實我一開始不知道是本好書，所以帶進浴室當讀物。因讀了很多回，且無可替代就成了浴室常駐書。如果真要挑剔的話，我會說是圖畫實在太醜了，醜到我一開始不認為會是本好書。
如果從國中就遇上本書，我人生可能就是走向另一個道路上了。真想看看平行世界在這個分叉路我會走向那裡(幻想娶外國妹子)。應該會做對人類比較有貢獻的事吧，而不是現在的專職的期貨交易者。關於貢獻這想法也有可議之處，如果為了賺錢當然就是從錢著手。好吧，可能另一個人生是去美國作交易，依然不會做對人類有貢獻的事比較合理。

[2018年10月17日 學英文的效益與時機]
人生走到此，學英文還有好處嗎?職場上英文能力具有優勢，但現在我沒工作了。目前工作是交易，而其壓力指數與耗損精力程度來看，而學英文其實很耗精力與時間。就發現目前學英文對我的人生並沒有太大幫助。那學英文要做什麼??發現在我這階段英文是一種品味的滿足，而不是實際的需求。所以中年且無職業需求，學英文是浪費生命。除非對英文感到興趣，而我似乎沒對英文感到特別有興趣，我只是想學會這個技能。但現在發現這項技能投報率太低，沒有價值。不如拿來多睡覺，睡飽一點才能做好交易。我真的不知道我壓力大到這種程式，最近三天狂睡16小時。原來我這麼能睡。

[2019年2月11日 目的為何]
承上，英文在工作上用不到。所以學英文沒用。但如果我為了玩魔獸學英文呢?這個觀點很有意思。《World of Warcraft》並不是很好的學英文方式，
單字問題：魔獸世界用了大量的冷門單字和自創的名詞光地名就全部跟真實世界不同，像他們的星球稱為Azeroth。更別說是人物名了。所以光單字來看這是效益極低的學習地方。

網路用詞：lol,afk,gg,Bfa....，其實懂了在現實中也用不到。
非英文語系玩家：很多是拉丁美洲玩家，說的英文並不道地。
但，
如果就興趣來說呢?我想玩魔獸，所以英文成為「有用處」。
那麼，以上的沒意義，已不重要了。因為我有學英文的需求，即使效益很差、也不正統。

[2019年2月12日 笨方法卻有效]
太會算計，結果可能什麼都得不到。以前追速是不看任務內容，速刷為上。現在換另一種思維在玩，又是另一種感覺。不管裝備等級，就只是解任務，把每個任務內容都慢慢看。也不管單字實不實用，看過有個印象也不特別背單字。或許熟能生巧、一萬小時學習，大概就這意思吧。玩魔獸學英文，很愚蠢，卻比放棄治療好一些。因為此時英文真的用的上。
學英文最佳方法或許是，找有趣之處和有用之處。如果用不上，學英文一點意義也沒有。

[2019年2月15日 隨興，不刻意]
學英文如果是存在目的，可能本身就是錯誤之處。
像這樣解任務，也不刻意思索這些字有什麼意義，就只是自然的接觸並習慣。
或許印證了，「有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭」的微妙之處。
刻意會有阻力產生，無意才能自然而然、長長久久。

[2019年2月26日 心病]
早上思索著如何繼續強化英文學習，我知道字根學習法是很有效的學習方式。但我看著看著發現內心出現排斥感，這些字我記不住，我想記住但大腦不想記住。這問題太詭異了，內心的反抗現象。大腦反抗如此明白。初步推論有兩個可能：1.小時候對英文長期負面感造成的貫性現象。2.這些字對我來說是呆板無聊。真的很惱人的問題，我得配合這機體，而不是機體配合我。如果我用意志力執行，十之八九又是慘遭失敗收場。英文學習上我會出現「閱讀障礙」。意味著我不能用書來學英文，對我這條路是死路。

[2019年2月26日 繞遠路]
在看電影時，我就不會出現排斥感。似乎我比較適合走這條學習路徑，讀書的確是我的強項，但不知為何碰上英文我的強項居然變成弱項。對我而言學英文，「聽見」似乎是大腦認定的必要要件。

《Pride & Prejudice》

[2019年4月6日 走調的魔獸世界]
一開始任務解不完，但當滿級後。變成一成不變的日常任務。同一個任務重複的解，最後變得無趣，只為了追求裝備提升不得不做的事。似乎靠遊戲學英文最後還是會與英文脫勾，變成追求裝等、追求技術、追求成就的結果。英文原本是主要理由，到後來就漸漸失去意義。
[2019年4月6日 別靠意志，靠習慣]
我是做對用習慣來學英文(魔獸世界)，但結合的很不順利。或許看Disney卡通電影應該是比較好的選擇，很多科幻片是很迷人，但用字都很深來，突顯科學專業感。所以並不適合當作我學英文的入門選片。Disney的電影用字遣詞很用力的簡單化，連《Pirates of the Caribbean》系列電影都盡可能不用很艱深的用字。哥倫布有句話說的超棒的：意志是不可靠的。

《哥倫布 Little Columbus》

[2019年4月9日 關於英聽學習]
看了哥倫布的經驗分享，發現我學音聽的問題在那。
訓練無意識聽力，就是只聽聽得懂的英語。而不是聽很吃力的英語。主要聽力練習是讓大腦能自動分解並了解在說什麼。太難的就會動用到有意識聽力，有意識就是耗損大腦專注力，而很快就大腦就因為用力過度，最後就放棄了。所以看來我應該先挑幾部簡單的卡通電影來看。難怪我喜歡睡前看《Storks》，一來輕鬆二來聽得懂。另一個要領就是不要開字幕!!

一看就會唸的英語發音法

前言：
讀了這本發現，用KK音標學英文絕對是一個錯誤的起點。學英文這麼多起點，不懂當時為何是從音標(文字)開始，而不是從發音開始。我是台灣教育的受害者，希望後來的人別跟我一樣被制式教育給荼害。不然這類的教學書沒什麼好筆記的，只是覺得這本書值得推薦，因為起點的方向選擇，關係到後面走的路是否輕鬆得意還是困難重重。

隨記：
P.iii 美國小朋友在初學英語時，都會使用「Phonics」和「Rhyme」的方式來學習，這就是把發音學好的有效方法!
P.iii Phonics指的是學習字母與其對應的發音規則，這是學習將所有聽到的音化為字母，或一看到單字就知道怎麼發音的重要基礎。
P.iii rhyme則是運用押韻來練習語感的遊戲學習法，利用邊唸(或唱)邊玩的方式，讓人快樂地練好發音。
P.iii 若無法正確發音，除了口語無法進步，聽力也會蒙受其害。→這是與外國人使用語音時發現的奇異現象，明明對方用的單字是最基本的(約2千字內)單字。但我聽不懂。但他用打的我立馬知道說什麼。英文學習最失敗點就是起點不是從發「音」學起，本末倒置，死於無趣。語言是一種有意義的音符作為開始，文字是附加不是主體。

心得感想：
Phonics，我喜歡這方式切入英文，對比KK音標(註一)作切入點。這個才是有效的學習方式。
rhyme的學習方法我就不喜歡了，因為常為了押韻而讓整個句子變得沒邏輯性。即使念起來很順口，我對沒邏輯的東西沒輒(內心強烈排斥，似乎人格特質，如果抵抗反而害大於益)。所以本書學Phonics發音就好了，不必讀完整本。
那我讀了很多回，看到單字會自然發音嗎?我會說能!!但準不準確?不準確。Phonics只是一個很好的起點，把大多數的遇見的字組找出可能的發音方式。也就是粗略的規則，這對一開始學習會有極大的成就感!!接下來會面對實務上還是會遇到各種奇怪的組合(viogin，我自創的字，我遇到的老外每個人念法都不一樣，唯一肯定的是我期望的發音近似是violin，但大多偏向virgin)和特別的發音(though、thought、through，ough有三種念法)。所以別妄想靠Phonics法則走天下，沒那麼容易的事!!這是個好的起始方法，引領你進入英文世界。有興趣才可能面對更進一階的複雜階段。
音標要學嗎?可能跟注音一定要學才會說中文類似的問題?沒有絕對必要。而且注音與音標本質很多不同了。我們用注音查中文字，但沒人用音標查英文單字。所以注音和音標的比喻其實還蠻不合適。外加英文是全球通用語，光最主流的英國腔、美國腔在同個字念法常不同(更別說印度腔了)，追求標準發音，可能本身就是錯誤。我的意思是說別把音標看的太重要了，我已被KK音標毀一生了，別跟我犯同樣錯誤，太執著音標是死路。
本書主體不是書，而是MP3聲音檔，從聽覺學會自然歸納、從聽覺找到感覺，別買來就死命k書，那是錯誤學習語言的方式(註二)。

[2018年10月3日 英文本身就是拼音文字]
我們太常用注音思維去探討音標，但我們需要注音是因為我們是象形文字演化而來。字和音完全是分離，而英文本身就是拼音文字，就能自然拼出發音，那音標學習法是嚴重錯誤。

註一：KK音標的問題
1.你得重新學習另一種文字符號和念法：拐一圈來為單字找唸法，很沒效率且蠢極了。
2.音標與個字母常重疊唸法不同(註三)：錯亂，這跟注音是完全兩碼字的事，注音不會與中文重複用字，不會出現錯覺。
3.KK音標也常標錯音：broadcast這字的唸法，oa這地方kk音標是o的音，美語是發r的音。這點是說音標也不完全準，如果認為音標是標準，那不過是五十步笑百步的說法。
4.KK音標是很冷門且過時的音標：查了一下資料，美國也沒再採用這兩種作音標。而是新一代改良，但沒簡稱。而連google翻譯也沒採用KK音標，而是使用IPA音標。IPA：fuck/fək/，KK：fuck/fʌK/，DJ：fuck/fʌK/。要查kk音標我還得用本士軟體Dr.eye才查得到。

感謝kk音標陪伴了我學生時期，敬kk音標!!

《Wanted》

p.s.我好幼稚，但不知為什麼我會有種蠻爽的感覺。

註二：台灣標準讀書方式
從拿到書開始從第一頁開始讀，一直讀到最後一頁。封面封底不讀、作者介紹不讀、目錄不讀、前言不讀。其實很多作者都是寫完一本書回頭才寫前言(導讀)，幾乎精華會在前言直接說出來。而目錄是直接把架構寫出來，有時看完前言、目錄書都讀了八、九成了。這意思是學校制式教育讓你不懂如果讀一本書，老師都是從第一頁開始教到最後一頁，所以任何一本書也是如此(直覺反應)。這種錯誤方法，導致壞習慣養成而沒察覺到。讀書要用方法，尤其現代書很多都附有影音檔，善用影音檔學習才快。這就是無效方法與有效方法的差異，長期下來就是很可怕的天差地遠。錯誤的方法會導致你學習越來越感無趣，最後中止學習。

註三：字、字母、母音、字音。
字(單字)：fuck,love,sun,moon...。
字母：a,b,c,d,e,f,g,h,i,j,k,m,n,o,p,q,r,s,t,u,v,x,z,y.
母音：a,e,i,o,u.
子音：字母-母音，b,c,d,f,g,h,j,k,m,n,p,q,r,s,t,v,x,z,y.

[2019年11月10日 發音學習技巧]
史嘉琳的回音法提出了關鍵，靜靜的聽完對方說的話。讓對方的話進入耳內傳到大腦。急著複頌反而有害。

《回音法mini-conversations線上教材》
《英語語音學 (含發音練習) 一 外文系    Karen Steffen Chung 史嘉琳》

廚房裡的偽科學

前言：
買書成了我一大困擾，因為這裡附近沒有像樣的書店。無法再用快速翻閱找書，可預期未來買到地雷級的書的機率會大增。原本有三本候選，《你吃的是營養還是負擔》、《植物的逆襲》，在沒有過目前。我的選擇從譯者是誰來挑吧。所以就是這本了，沒想到這方法還不錯。

隨記：
P.0 忍受不確定性是困難的→人們痛恨不明確，但我們所面對的現實就是充滿不明確。所以生活感到痛苦是正常的現象，但醫生會跟你說你有憂鬱症，需要吃藥。收錢是真的，至於療效嘛...是感覺問題，不然再丟句「正念」給你回家慢慢領悟吧(誤)。這就是人生，花錢花時間買經驗。從錯誤中學習，直到瞭解真正知道問題是「不確定性」。坦然接受，然後再繼續向前進。但大半的人都會在各種迷信中渡過人生，從未體悟出「不確定性」的存在和如何面對。下面電影在說一個由極風光拳擊冠軍，一瞬間家破人亡。電影太過化戲劇了(長眼的子彈)，但人生也類似，你不知道明天會怎麼樣，可能很棒，也可能讓人不知所措。主角向你展現兩種面對方式，一開始就是逃避(自殘、喝酒、吃藥、鬧事)，逃到死地。然後一無所有後才清醒，認真面對現況。

《Southpaw》

P.9 只要直視他們眼睛，你就可以明白他們真心相信。→信念狂熱者眼中總是散發著高亢執著，他們沒說謊，因為他們相信他們所說的一切。只是他們不知道他們相信的本身就是錯誤。
P.14 我必須在幾秒內決定，然後繼續前進，否則我就會淹沒憂資訊大海裡。→社群網路爭辯是很沒營養的事，因為大家比的是直覺反射。壓根本沒在聽你文字中的深層語意。那參與討論你得到的是一堆垃圾資訊還是真知灼見?所以在跳進去爭辯時先想清楚。尤其是高密度的鄉民集中營-ptt。在想政府也是傻了，搞出18禁網站提示。是我看到18禁我一定點進去看。因為沒告訴我「為什麼」禁止，所以我只好自己去探索何謂色情、暴力。政府做事就是少根筋，不說原因只有條文。
P.14 我們這時代最大的矛盾就是當我們接收越多的訊息，卻似乎變得越來越沒有見識。→而且形成一種強烈的意識形態和偏誤的知識，因為之前常跟我媽討論股市。我說統計學和機率學，她是完全無法理解且否定。她相信文茜小妹大、前線百分百和少康站情室，她認為這些頻道提供了真知灼見新聞、深度專業的報告和公允的辯論。但事實只不過是一堆雜訊和劇戲效果。電視本身就是最差勁的知識來源。這個對老一輩的人來說是不可思議的事(三十年前準時收看晚間七點新聞是家家都在做的事)。年輕世代或許不看電視，但上網找知識也算是換湯不換藥的相同錯誤。全都想偷懶不想耐著性子讀書。網路知識通常是知其然而不知其所然。例如讀我的筆記以為能快速得到知識，其實錯過原書中太多你該知道，而不知道的地方。我只記錄我想筆記的部分，非關書中重點，且不常記錄原作推論過程。這種知識其實蠻危險，很容易一個變化就出現思考謬誤而察覺不到。
P.14 有些人說運動(特指慢跑)是無聊的，但對我來說，這份無聊正是它迷人之處。→因為無聊，所以邊跑邊想東想西。而因為血液循環微幅加快，常常跳出靈感。像今早慢跑我一直對我一直對我身體不堪用感到無奈，跑著跑著，大腦跳出《魔獸世界》，並看著火法在pvp弱勢成無法取勝，然後想到意識形態的問題，為何我要堅持玩火法?而不玩冰法(pvp專精天賦)。因為我熱愛火法的魅力，意識形態(偏好)而讓我事倍功半，且表現平庸。意識形態是因內心深處對完美的堅持。而堅持的另一個表述就是固執。成功時人們稱之為堅持，而對失敗者會給予固執。其實都是指一心一意的追求完美，心中的完美。而正確的做法是依目標選用方法，但實務上真的太違反人性。關於魔獸的世界的結局是刪遊戲，而不是改玩冰法。這例子其實是失敗案例，因為不玩火法，我寧可選擇刪遊戲。因為玩的動機消失了，跟著就是玩魔獸就不存在意義。目標居然因方法被消滅而連帶著失去意義。所以這個例子蠻糟的。言歸正傳，方法、找方法。尋找有槓桿作用的方法。也就是我這個身體能給予我的就這麼多資源，不可能藉由再優化飲食、作息而大幅度改善。當追求健康到達一個水準(80%)後，後面的效益遞減的非常嚴重。所以到了這階段方法不該是再深度優化健康，而是處理事物時善用這有限的心智能量來把事做好，尤其是尋找更簡單、有效的處理事情的方式，而非使用暴力破解法。例如吃的選擇，A7和牛肉和Choice牛肉。最優化會選A7和牛肉，但正確應選擇Choice牛肉。營養價值一樣，口感差異而已。魚肉也是白鯧和鯖魚的選擇，目的是吃海裡的魚肉，那白鯧就不是依目的而作出的選擇，反而選鯖魚才是上選。
P.22 無麩質訊息之所以吸引人，是因為乳糜瀉非常清楚的地定義了一個特定營養和特定健康結果之間的因果關係，這個訊息強烈吸引我們渴望簡單敘述的直覺腦。→我也曾深深著迷，因為太簡單明確。我花了近三年在這自體實驗上《小麥完全真相》，而實驗極為困難證明。因為太多共伴變數的存在。最近才因意外發現了另一個可能，然後才發現頭痛與麩質是相關性而非完全因果性。麩質具有黏性，所以很容易卡在牙縫中，然後造成牙周病加劇。通常麩質引發的頭痛非立即性，書中解釋是發炎反應是三天後才傳至大腦。其實是牙周病需要三天左右生長足量危害牙齦的程度。(推論)因此引發自體免疫系統發作，而造成全身性發炎反應。或許麩質是會有負面影響，但不會是最魁禍首。比較像所有澱粉都會引發想睡的後果。發現真相其實非常困難，根本只能猜想的程度。這麼簡單的麩質問題我測了二年還沒有定論，食物問題真的極為複雜，當今世人妄想用一個論點解決所有健康問題，根本是痴心妄想。各種健康論(偏食)，你還信嗎?信了只是把口袋的錢掏出來送給這些騙子罷了。當我到超市看到藜麥的價格，我第一個反應是，有詐。主食(澱粉)怎麼可能會是這種價值!!
P.23 我的信念是，科學方法是人類最偉大的傑作，它提供我們分辨因果和相關的能力，辨別容易被相信的論述，接受不確定性，並且不斷追求真相。它也讓我們否決直覺腦，讓思慮由更週延、更深刻的自我主導。→很多人誤以為科學是一種真理，這是是一種錯覺。科學是一種試誤的方法，另一種說法是推翻真理的方法。所以科學本身不可能成為真理。
P.26 排毒迷思三步驟
1.現代生活讓我們不斷暴露在前所未有、高度危險的毒素之下。→合理
2.它們會以某種方式儲存在我們身體組織裡。→合理
3.特定的食物治療和處理可將這些毒素排除掉。→不合理，有趣當前面兩個說yes，第三個你很難說no。
P.28 人類身體的確每天暴露在數百萬種不同的化學成分中，但每樣東西的組成本來就是化學成分，而排毒倡導者卻傾向將這些化學成分區分為好與壞兩種，特別是被歸納為天然就等於好，非天然就等於壞。
P.28 在思考毒性時，形成毒害的關鍵是劑量。→其實還有累積性，像已長出巨大的啤酒肚後，必須先消除掉啤酒肚才適用合理劑量。因為你全身性發炎很久了，那怕一點點都是加重傷害。肝腎早已超載且長久(乏力)了。
P.28 水是一個人們普遍攝取的化學物，一旦過量也會要了你的命；而肉毒桿菌毒素完全是天然物(如果想要，也可以製成有機)，卻是我們所知最具毒性的物質。
P.29 重金屬毒素是真實的，但不論我們檢視哪一種重金屬，都沒有證據顯示在實體的世界裡每天接觸到這些金屬的程度會對健康有任何有害的影響。→鉛水管、鋁鍋都已大幅改善。今非昔比。
P.29 我們居住的世界一直像個沸騰的化學球體，在整個生命史中，暴露在有害物質這件事早就已發生。→身體對環境的適應性比感覺高出非常多，十倍間距，對身體來說只是日常工作。例如要引發拉肚子的大腸桿菌量不會只是超標10倍，不然路邊攤每吃必拉。胃可以承受如此大的彈性生菌量，那肝腎也絕對不遑多讓，也一定具有相當水準來處理毒素問題。所以排毒太攏統，除非知道你中什麼毒，而且有具體中毒反應(代表過量)。而市場上號稱的排毒療法根本沒意義，只是抄你家的小朋友的安慰劑。騙，就是無中生有。先讓你相信你有病，然後花錢幫你治好這無中有生的病。有效，當然有效，因為你根本中毒呀。宗教不都這麼幹，只是信徒看不清。一入教就劈頭說你有罪!?來付錢買張贖罪券解厄吧!!世界為何這麼多傻子??很有趣吧。神如果缺錢，代表它法力有問題。這麼弱的東西你還信，你智力太低沒人幫得了你。不如這樣吧，把錢給我，我滿足你的高尚的道德品味，同時也滿足我的口袋需求。突然我感覺到我跟教宗的思維同步了!!
P.31 藍莓、薑、羽衣甘藍、胡桃、大蒜、綠茶、以及其他很多申稱具有解毒功能的物質，也是一點證據都沒有。→作者指的證據是人體實驗，大多網路流傳的科學證據只是動物實驗報告(老鼠、魚類等)，而且刻意先其中巨毒。在正常環境、飲食不可能到達的狀態。換句話說就是你沒有中毒，何需解毒。如果理解，那買排毒商品不就很沒道理。沒病別亂吃藥呀!
P.34 恐懼是有效果的，因為它挖掘了某些深層和原始的事物。我們害怕陌生和看不見的敵人。→「不存在」是製造恐懼的萬用方法。欺騙的本質就非真，非真就不存在。虛構一個不存在，只要你相信，就成了甕中之鱉了。詐欺在法律屬輕罪，這點不合理。誠信是做人的根本。但這個根本居然在法律上沒有地位、沒有份量。我猜想是制定法律者本身就是騙子出身吧。知道自己一路騙成政客、騙成立法者。當騙子是種"錯誤的選擇"，還是"因地制宜"?或許誠實又是一個品味，我們誤以為是個真理，因為小學課本這麼教，我們不假思索的說出誠實是好事。這樣說太單面相，會讓人聽不懂。另一個解釋會比較好。不誠實會讓你產生罪惡感，罪惡感只是一種感覺。所以當你發現這感覺沒有必要，誠實的框架就被你打破了。反而可以利用誠實這元素當達成目標的工具。把「真理」轉化成一種「工具」真是有趣的思維改變。一念之差，整個邏輯結構完全不同了。從奴隸變成了主人。
P.35 歷經一週新苦排毒課程後，飢餓和幻覺伴隨她熱切渴望某種營養素的身體，讓她在幾秒之內便吃下一盒家庭號巧克力冰淇淋，結果差點暈厥。此外、偏頭痛也讓她以為自己罹患了動脈瘤，必須打電話叫救護車。→這情境還真是似曾相識呀!!可能發發生，中秋節大解放，各種食物百無禁忌，狂吃!!吃到極撐難受為止。當然伴隨而來的就是不舒服。身體渴望的某種營養素，我似乎發現了什麼!!優質的飲食把一些感覺次級的食物給長期排除在外，而有些營養是由這些感覺不怎麼優質的食物擁有大量充足的份量。認知偏誤。例如腐食(醃漬品)、小麥製品、起司、辛辣物…等。如果優質食物有效用，那你感到飢餓是很奇怪的事。光這點就該好好質疑優質食物清單為何還會讓人長期感受到飢餓感，別說吃的不夠多。因為大多數都海量在啃這些優質食物，但吃到撐還是感到飢餓感很重。因為我常幹這類的事，找到優質食物狂吃。沒有什麼叫超級食物，只是偏食罷了。
P.42 當我們呼出二氧化碳，便能提升血液的pH值。這表示，飲食控制相比，改變呼吸頻率是更有效能的。→之前廣告常看到一堆鹼性水，還叫不出名字當賣點。再看看客群，嗯，年輕人的錢果然好騙。追求的是時尚是吧。就賣你一個品味。鹼性如果這麼好，喝漂白水最有效。(誤，提醒:漂白水是劇毒物且有強烈的腐蝕性)
P.45 羅伯特．O．楊格(Robert O . Young)《酸鹼奇蹟》(The pH Miracle)作者，於2016年因偷竊和無照醫療遭起訴，目前監禁在加州監獄。→鹼緎灰飲食的原創者，還出過書。很妙的感受吧。書應該充滿知識，但現實是什麼人都可以出書，只要有人買就行。所以一堆騙子、江湖術士…等，掛個專家連相關文憑都沒有就宣揚健康飲食。或者來個瞞天過海，說自己是博士。反正就是來騙當然全部都是假的也不足為奇。不然電話檢察官那麼多是怎麼來的??
P.49 回歸平均值→感冒是個不錯的生病，因為放著不管它也會好。通常你會受不了在感冒最嚴重時去找醫生拿藥，然後認為醫生的藥有效。偏方有效就是靠這個原理，當狀況最壞的時候，不管做什麼都不會再壞了，不然就死了。其實有效的是身體免疫系統開始作用罷了。
P.65 目前可確定的是，氫化油對人體極有害。→大多是植物油固化，多使用在麵包類。
P.66 精製或初榨加工過程並沒有讓脂肪酸結構改變多少。精製油和初榨油的構造極類似→前者是高溫加工法，後者是低溫萃取法。只是我不懂，如果結構類似，為何初榨的耐熱點硬是多出精製油20%!?
P.67 偽科學最常用的一個花招就是過度誇大特定效果。→作者舉椰子油含有45%的月桂酸，而效果是有效抗微生物。抗菌效果是你食用椰子油主因!?看來葛妮絲．派特洛拿來當性愛潤滑油是最佳使用方式。
P.70 任何人吃進一湯匙的椰子油，幾乎吃進一湯匙的長鏈飽和脂肪，這種高熱量密度的食物已證實會提高罹患心臟疾病的風險。一點點化學知識對你的人生絕對有益。→看來我要找些化學入門書來讀，網路騙術大多很容易破解，只需要一些相關學科知識。問題大多數人都不可能學那麼多專業科目的知識。所以只能用常識去處理騙子說的話，結果就各種中招。
P.73 椰子油的氣味過於強烈，加了椰子油後，什麼東西嘗起來都像是防曬乳液。
P.73 我得澄清我對椰子油沒任何成見，沒有一種食物應該被貼上「健康」或「不健康」的標籤。我有意見的是，把椰子油歸類為超級食物，並賦予它神奇的力量。就食物而言，關鍵是多樣化。
P.77 超級食物不存在
P.88 水果裡面含的糖其實和精製糖的化學結構非常類似，只是當它貯存為纖維和果膠環境而成為完整水果時，被釋放到體內的速度比較慢。
P.88 糖就是糖，沒有好壞之分。
P.95 原始飲食把我們帶向另一個極端。→但不懂為何相信原始飲食的人，沒看到原始人個個短命到不像話的事實。或許這是人類不可思議之選擇性失憶現象。
P.99 演化是隨機過程，沒有終極目標，事物也沒有被設計成與環境完美配合的模樣。→演化不是讓你更完美，而是讓族群存活下來並完成繁演後代。兩者概念其實差很大。如果太難懂，直接放掉演化吧，其實它與你無關。你只需要知道你得到一組基因，其中有喜歡與不喜歡的部分。接受這個機體並讓利用它完成你想做的事和接受後果。
P.99 演化不曾停止→我們消化系統已演化(退化?)成無法承受過多的生食，也不可能像豬一樣吃那麼多腐食還能長大。
P.118 抗氧化劑的效果完全不存在或微小到幾乎無法察覺。→對於抗氧化的認知大多根深柢固認為是好東西。但當科學把這類維生素獨立出來測試時發現沒效。β-胡蘿蔔素對抽煙者沒有效，還顯著增加罹癌率。可能根本就推論是錯誤。抗氧化劑大多存在新鮮食材，而推論者只看到抗氧化劑的存在，而忽視了整體的「新鮮」「食材」的存在。如果這推論正確，那使用保健品(特指藥丸類)，不就顯得極不合理的行為。問題不是單一維生素，而是吃新鮮多樣的食物才有效。毒害通常是指單一過量，這跟吃單一維生命不謀而合。這個論點值得再作進一步的自體實驗看看。
P.111 科學就是這麼掃興，偏偏不停地要求事實和證據。→黃豆，我是那麼信任的優良食物。
P.119 科學進展的代價-放棄現有想法，才能追求真相。
P.137 偽科學信念通常是來自科學的誤解，僅根據一點點的真實性，然後經過很多次的過度推論，最後變成勢不可擋的大型怪獸鬼話。→從一個好論點作過多的推論和過遠的推理，這事也常發生在我的推論上。單隻腳的理論很少經得起現實複雜的考驗。
P.141 我不認同古老智慧，我不相信一個想法只是因為堅持得夠久，就代表它有價值。
P.144 中醫五行和陰陽之說→身為華人多少會知道一些寒涼溫熱屬性的食材，且真的有效，薑湯驅寒、西瓜解暑都很明顯，古老智慧沒用的論點似乎不成立，但也有很多藥材被科學證明有毒(馬兜鈴)或可替代(犀牛角)。那中醫核心在說什麼?均衡。而古老的藥方可能已過時，畢竟李時真在編《本草綱目》時，還沒有現代科學。而如今有科學幫助，中醫顯得極為落後，尤其還在遵守古籍者，更顯荒謬。
P.166 最尖端的領域裡，永遠存在著不確定和懷疑。→在越新的知識領域預充滿著不確定性，如果你走在時代尖端，你要小心別被自己相信的尖端給刺死。新知是非常迷人且充滿錯誤，而不該認為自己是先知，而忘記極度不確定性的風險。
P.203 飲食失調→這章點醒我過度對食物潔淨與否，而導致飲食出現嚴重失調而不自知。尤其每天晚餐明明吃的份量很大，一斤肉，二把菜，但常常還是在飯後感到飢餓。澱粉類被我分拆到中午吃，我知道看起來很像生酮飲食法，但我反對生酮理論，只是晚餐已超量放不進也不想再多煮飯。但弔詭的事就是分拆的結果是失調。後來晚餐硬是塞進澱類後飢餓感沒了，且晚上睡眠品質也上升了。題外話，有人說睡前喝杯含糖熱可可有效，我只能說那碳水化合物含量太少了，且如果加重精製糖反而出現反效果。血糖變化太快。另外就是潔淨食物是當今主流的營養意識形態，太在乎食物來源而常常不敢吃，而形寧可挨餓也不知次等食物(例:速食)。這種潔淨食物的思維，其實已形成了一種過度的食物恐懼。至少我發現我真的犯了這個錯誤，別挨餓為上，找不到好食物吃包泡麵也比空腹好。
P.217 在所有潛在結果不好的情況下，我們會傾向於更冒險的選擇。
P.217 在遭逢艱難的時刻，成年人也會卸下具有自我保護的懷疑心態，心甘情願去相信幾乎任何事情。→得了絕症的人，大多會選擇偏方，因為正規醫療體系已宣告你死定了。(最多延長幾年)。偏方一直不滅就是販賣一個叫「希望」的產品，而代價是你口袋裡所有的錢。即使發現可疑也只能當作沒看見，不然一清醒就是立即實現人財兩失的直接結果。信念成了唯一的選擇。人因信念而創造偉業，但大多數人因信念而死於非命。多數人都誤解信念，以為是好東西，其實信念只是想法的放大器，本身沒有好壞。
P.218 自閉症不必然是需要「治療」的一種狀態，或許他們的大腦只是以不同方式在作用。→我是蠻能體會自閉症，因為我算類似吧。我的理性程度常常超越正常標準，連家人都覺得我冷漠無情。我自己覺得我很正常，反而覺得他們不正常，怎麼一直感情用事。誰有病!?大家觀點不同罷了，都屬正常。至於那個有利決策，那就是另外話題了。但這邊發現一個有趣的想法。有效處理問題都是把感情需求抽離，問題就迎刃而解了。但這種人會被世人鄙視成怪物。反之沒有處理問題，只是挖東牆補西牆，標準的搓湯圓的和事佬，不做事的嘴炮成了公認的處理問題專家。而從不做事且最會嘴炮的會當上總統。世界真奇妙，處處有驚奇。
P.244 即便在高含氧環境裡，糖酵解似乎依然是癌細胞的首選。利用糖酵解產生能量的效率比較低，但在細胞分解時，葡萄糖不僅能夠產生能量，也是生產其他細胞組成的基礎構件。
P.244 不讓身體吃到葡萄糖，並不會讓癌症停止生長。為了維持正常功能，我們身體小心翼翼地把血糖維持在相同數值。如果碳水化合物供應不足，便會從其他營養成分中加以合成。→因為癌細胞是身體細脆的變異，吃的都一樣。先餓死自己比較快。
P.245 所有碳水化合物都會分解成葡萄糖。這是我們細胞賴以維生的必須品。
P.262 加工食物→這篇寫的沒有說服力，開水是加工後的水(煮是種加工)，這個加工是在玩弄語意吧!然後作者在說重點是過量的問題，可接受。但看看統一牛肉風味麵的成份，我打從內心深處吶喊了一聲，幹。我實在不懂一碗麵的成份可以寫成一篇文章的長度字數。好吧，我學作者也用跳的。直接說我最大困惑，凡化工是分離合成物，我怎麼區分這是石油提煉來的，還是從食物提煉來的?或許會說化學結構一致，但雜質成分絕對天差地遠。所以作者還是沒解決化工食物最大疑問-萃取來源。我無法認同吃土是件好事，或者也還稱不上是件壞事。但我不認為我該認可吃土這事。食物的基本要件應該是由真正食物(加工)而來，我想這底線應該被遵守。再舉一個例子，市售的含咖啡因飲料，其咖啡因大多不是從咖啡豆萃取而來，而是由尿素萃取而來。只是因為不知道怎麼來就莫名其妙的喝尿，我不知你的感受是什麼。我只覺得不該出現這種資訊不對稱，而且超出一般認知標準，而非法律(漏洞)標準。心情又被弄的有起伏，果斷吃了這包泡麵壓壓驚。

P.279 人們廣泛認同的意見，不管是不是完全荒謬，都不足以做為證據：事實上，基於大多數人的愚昧無知，被廣泛接受的信念更可能是愚蠢而非明智的。
P.284 知識的詛咒→你知道某項知識，它都會產生定錨現象。你以為你知道，其實可能是不正確的知識。
P.291 愚昧之人和狂熱分子總是對自己非常確定，但聰明之士卻滿腹疑問。→對任何知識即使再認同也要保留一份質疑作為底線。
P.297 營養師(registered dietitian，簡稱DR,註冊營養師)，「營養師」一詞受法律保障。→在台灣，營養師是專用詞，受法律保障。(維基百科)
P.298 營養學家(nutritionist)、營養治療師(nutritional therapist)、營養專家(nutrition expert)都沒有取得合格學歷者，給自己弄個沾邊的稱號。

心得感想：
減肥是所有流行健康飲食法的根本目的，作者發現大多數追求健康飲食法的人其實都是只在追求減肥，根本不是為追求健康。所以各種健康飲食法，其實就是偏食所造成的減肥效果。
豆漿，一直以來是我認為華人最佳的食物，因為華人基因很善長處理黃豆，但最近因意外發現豆漿可能導致我常常發生胃炎的最大嫌疑犯。因為中秋連假我暫停自製豆漿來飲用，而在中秋節後開盤，恢復正常，弄豆漿來喝。喝下去後不到一小時就明顯感受虛弱感，胃氣很虛的感覺，伴隨的強烈倦意。讓我直接躺平在床上瞇了十分鐘。這發現是很奇特的，因為太強烈。可能中秋節三天過太舒服，才讓這份感受特別明顯。但可疑之處還太多需要多做幾次實驗，濾布太久沒換，導致黴菌數過量?或是週一症後群?天氣轉冷黃豆屬涼加乘效應??飲用過量(1kg/月)或...!?總之，我發現了一個可能造成我胃炎的問題明確點-早餐。
質疑，這是一種能力，但並不容易。大部分的人對已接受的信念深信不疑，完全不會質疑已在心中認定的理念。這也是為何聰明、受高等教育、見多識廣，不乏科學家，卻常出現根深柢固的錯誤信念。質疑自己是件逆人性的事，而且非常耗損精力。你的人生驗證過的真理法則，還要一而再再而三試驗!?除非吃飽太閒(我!!)。時間效益來說，自我質疑、批判是沒邏輯性。但時間存在一個奇異特性-流動。一直向前推進，而信念卻是當生成後就根釘子，死死的定在原地(僵固)。或許有些信念十年前有效，而十年後無效(例勤儉)。所以最迷信的人最可能就是年邁的精英分子。這是說一種概念，優秀不代表正確，更別說是過往的優秀。還好我不夠優秀，不然我就能做出毀天滅地的大事了!!(哈)或許這就是自卑感沒被淘汰的原因，自卑感讓人很容易質疑自我，換另一個看法。我是自卑者!?不然為我我常質疑自我!?認識自我其實還蠻不容易的事。因為我還是不肯定這推論，怎麼可能有人會自卑。連騙人布都能自我感覺良好到不行(魯夫手下最弱的隊員)。
飲食失調，這問題可能就是我常常感到飢餓的警訊。我食量很大，但不均衡。首先是一個人煮飯根本不可能讓我食材呈現多樣性。其次是潔癖有點過度。留意這問題
本書說了很多謬誤的健康方法，看的我都笑了，因為有些方法我還真的試過，其中葛森療法也玩過，就無知便是勇呀!!在跌跌撞撞之後才漸漸走出許多錯誤陷阱 ，找到比較正確的飲食保健方法。很玩味的往事。一開始全然無知，在一個一個的嘗試、犯錯後，漸漸探索出比較清晰的健康地圖。我想十年後的我，一定會嘲笑今日的我吧。
科學到底被爛用到什麼程度呢?最近在博客來找未來出版品是否有好書可期待，但看到這個我就噴飯了，是怎麼樣因為「科學」這字正流行，什麼妖魔鬼怪也來摻一腳。掛個科學來賣是吧。科學講的是證明，帶我去異次元空間。如果辦不到，這博士跟江湖術士有何差別?跟我玩權威效應，可惜我看到權威第一個反應就是質疑，因為太可疑了!!擺明就是此地無銀三百兩。

[2018年10月1日 自製蔥燒陽春麵]
材料：純小麥麵條、豬肉、紅蔥頭、豬油、櫻花蝦、客家豆拌醬、醬油、辣椒。
費用：50+元
心得：成本問題蠻嚴重，真材實料需要的成本遠遠超出泡麵售價(15元)。

當代最新哲學應用

前言：
讀這本書深刻的感受到日本正在衰敗中，平凡的內容，沒有創見。就收集一堆資料，也沒有分析篩選。不知是作者能力不足，或是我推想的日本總體已停滯不前的訊號。

隨記：
P.3當時代面臨重大變革的時候，通常也是哲學發展最活絡的時候。→當絕大多數人類衣食無虞時，社會主義可能取代資本主義成為主流並且持續發展和演化。資本主義之所以為今日的主體是物質生活匱乏。當科技解決物質生活不足後，世界的主要思想將會產生重大的變革，新哲理又因此蘊孕而生。或許數百年後人類讀我們這時期的世界史，會嘲笑我們居然信奉資本主義，根本是野蠻人!!但他們也不知我們面對的現況，如同我們嘲笑君主時期的人民一樣，居然有人信，君是天命。
P.18 齊克果，著作《致死之病》是存在主義哲學家。
P.18 叔本華，著作《作為意志和表象的世界》→叔本華言行不一的人，但論點又很有哲學價值。我對此人還真不知該怎麼解析，因為連他本身的無法以身作則實踐自己的哲學理論，那他的哲學論是屁話還是有價值??不小心讓我想到邱吉爾，滿嘴大道理，自己的做的又是另一回事。鄙視邱吉爾，但又讚嘆他一些名言佳句。居然可以說的如此冠冕堂皇得人心。
P.19 黑格爾，唯心主義者，以辯證法而為人所知。
P.20 康德(Immanuel Kant)，著《純粹理性批判》《實踐理性批判》《判斷力批判》。→這三本讀的懂，世界上的書都難不倒你了。嗯，我讀不懂。無限抽象!!
P.25 海德格，著《存在與時間》
P.25 沙特，著《存在與虛無》《嘔吐》
P.25 存在主義以現實中人類個體的存在為哲學中心的思考取向，批判一直以來的理性主義思想。
P.34 語言學的轉向：哲學上的諸多問題可藉由語言改革，或者加深對我們在使用的語言的理解，而加以解決或排除。→我們的語言其實還沒有完備，太多東西說不出來。例如超越數，π就無法用數學方式表現，只能給予一個特別符號。而超越數不止π，意味著還有很多數學東西還無法用我們的語言表達。同理生活中也很多事物表述不清楚的狀況，不是知道字太少而是從來沒定義過，我們的語言工具離完備還差的遠呢。
P.39 約翰．希爾勒，著作《行為與合理性》，並在《心靈導論》中提到：幾乎在整個二十世紀，語言哲學就是「第一哲學」(唯一主流)。哲學的其他領域都被當作語言哲學的衍生物。而心靈才是哲學的核心議題。語言或意義的本質、社會的本質、知識的本質等…，都不過是人類心靈特質，這種普遍性問題的特例罷了。→定義核心很重要，不然後續發展出的枝葉都會很扭曲。但心靈真的是哲學的根本嗎!?或者只是像語言學派一樣，一個時代的流行罷了。
P.48 媒介學：與傳達作用技術結構有關的高度社會機能學問。
P.59 新實在論著作《為何世界不存在》
P.61 古典實在論只討論「沒有觀看者的世界，而建構主義則只將「觀看者的世界」視為現實。新實在論則是「這個世界既不是一個沒有觀看者的世界，也不是一個只有觀看者的世界」。→新中間路線是吧
P.62 新實在論：存在不是只有物理對象本身，還有與之相關的「思想」「心靈」、「情感」、「信念」，甚至是像獨角獸的「幻想」。
P.65 通俗心理學：即使是一般人也能極為成功且清晰地分析甚至是預測他人的行動，而通常在做這樣分析或預測時，標準的做法是提及行為者的欲望、信念、恐懼、企圖或知覺等。→我終於知道為何喜歡讀哲學的書了，那種言簡意賅的表述，讀起來真是一種享受。
P.68 心靈的狀態或運作不是只禁錮在大腦中的「內在主義」而是與自己身體或周遭環境連結互動的「外在主義」。→思想可以極致純粹，但現實是要與外在互動的務實。
P.70 科學解釋道德，約書亞．格林用功能性磁振造影(fMRI)明確指出大腦運作部位有哪些不同，說明腦部的哪些構造與運作左右了善惡的道德判斷，讓由來已久的道德問題可藉由腦科學而獲得實證的解答。→或許證明不了什麼，但可以發現原來大家都是偽君子，言不由衷。
P.71 湯瑪斯．內格爾，著《本然的觀點》
P.85 社群媒體並不是單純的民主化的工具，它同時也是可以用來監視的手段。→社群媒體的危險性在於只要政府透過ip捉到一人後，可以串連出所有同志。所以社群網路可以推廣民主，可能並不能視為因果。可能先有民主，然後有社群，而推升民主。在不民主的國家，自由本身就是違法的事。為了民主你願意犧牲嗎?即使成誤，功名也讓別人接收，你願意嗎?柯文哲到底是算計之能手，還是幸運之寵兒?真令人玩味的市長人生故事。為何太陽花這群年輕人，不支持同袍，而琵琶別抱，抱老人的大腿呢?難道是文人相輕的原理?
P.96 我們確實已進入「控制社會」的時代。→我們自由但被監控嚴密，像我可以看文章流量，每當使用特殊用字，流量會爆增。各大國其實已在監控網路上的文字，而且是自動化偵測的能力。如果我被列入潛在問題者，我並不感到意外。如果我真要執行公道行動，我怎麼會告訴你(警察)呢?只有小屁孩才會宣示自己將幹蠢事才會上網打屁話。但居然沒人注意與預防。就可以反推一個更可怕的陰謀的存在。如同邱吉爾那惡毒之心，我知道德國要炸小鎮，就放給你炸。反正小老百姓的命不值錢，可以犧牲。如果小屁孩宣告要殺高官或大奸商呢??我想鄭捷還沒走出家門就被捉走了吧。人人生而平等，根本沒這回事。你的命根本不值錢，有錢有勢才能享有你認知中的平等。
P.150 「不朽」的問題有五點：不公平、無趣的人生、缺乏人格一致性、人口過剩、維持健康的費用增加。
P.151 當我們在拯救生命時，其實就是延緩死亡的到來。→在佐證延長生命的治療是合道德，只是推論起點就誤導。如果把救人標的再分解成救年輕人vs老人?語言真是暗藏資訊不對稱。一個垂老之人，救活了死期也不遠，救了的意義在那?道德方面呢?人是救活了，慢性病根本治不了，你在折磨老人，真是高尚道德(鬼扯)。同樣的資源，花在年輕人與年邁者綜效差別太懸殊了，不知這些人在想什麼。
P.152 生命擁有必須認可的性質→殺人犯也跟你談生命可貴，你信嗎?法官信了!!這世界真是病態。你把狗當家人嗎?嗯，真是病入膏肓。
P.156 大腦智力與道德的運作在不同區塊進行。→各自獨立
P.187 資本主義是以擁有私人財產的自由為前提，以從事追求利益經濟活動的自由為中心的體系，所以自由原則是資本主義的基礎。
P.198 隨著市場與生產流程的全球化，將產生全球化秩序和新的支配性邏輯與結構，一言以蔽之，就是嶄新的主權型態帝國，正在我們眼前變成實體。→我們期望任何美好的制度，終被有心人給扭曲，並轉為私用。這種現象稱之為人類劣根性-自私。
P.205 全球化的三難選擇→真的難嗎?問題似乎只有一個，其他兩個都是假議題，民主政治良好完善，其國家或世界皆會發展出好結果。超全球化的最大問題是絕對的權力，一定會腐化領導者。但各國何嘗不是呢?超全球化感覺會成為帝國，但細想就發現，比較可能發展是像歐盟的議會制，德國再強也是要通過議會表決，反而單一國家，容易出現壓倒性獲勝，而進化至獨裁。聯合國、歐盟等全球統一概念的形態，從未演化成帝國。所以國家主權未如圖表顯示為最佳選項。該論點的支持者：丹尼．羅德里克(Dani Rodrik)。該推論出自《全球化矛盾：民主與世界經濟的未來》(The Globalization Paradox:Democracy and the Future of the world Economy)。

P.210 信用與清算機制才是貨幣基礎，才是金錢真正的本質。
P.253 宗教不會被科學消滅嗎?→我也想消滅宗教，但如同消滅蟑螂一樣困難，繁殖力太強。而人類又懶又笨，沒兩下就被騙進邪教。
P.254 科學與宗教是在不同領域發揮作用，史萊芬．古爾德，稱之「領域互不重疊原則」(NOMA : Non-Overerlapping Magisteria)→好傢伙，一刀劈開科學與宗教，來規避宗教的不正確性。
P.257 宗教主張：「上帝假設」、「道德假設」。科學方式推翻上帝假說後，剩道德假設，即使沒宗教，人類還是會做出道德的行為。→哈，柯林頓．理查道金斯的批判更顯張力。著作《上帝的迷思》(The God Delusion)
P.263 並非所有事物都可以用自然科學來解釋。例如要理解國家的本質或機能時，很難說得清楚，因為國家根本就不是物理上的存在。→在說科學無法完美解釋人性?乍聽之下覺得有理，但細想加布里埃爾《不存在的世界》，有嚴重的兩個問題，限定「自然」科學。科學的子項，不代表科學全部。其次是目前不能不代表未來不能。一百年前還沒電腦，工業革命至今才二百多年。玩弄時序。而其本身也無法證明宗教能解釋國家這東西。恐怕連貨幣這個文明產物也解釋不出個所以然吧。看到宗教信徒提出的反擊真令人莞爾，無法證明宗教存在的必要性，只能反詰對方。宗教要證明上帝的存在太簡單了，叫上帝出來跟我當面對質。但就是辦不到。如果存在必然出現，如同國家就一定看得見，不然各國元首都是不存在的嗎?而本書作者保持中立，真的覺得很廢呀!寫一本書，然後什麼都沒想過、什麼都不知道，這人讀哲學，結果一問三不知，連推理都不行，只會左抄右抄。

心得感想：
當代的哲學家沒一個聽過，而我們卻對康德耳熟能響，且其哲學思維還超越今日普遍水準。偉大的哲學家不太可能在其時代就被認同，而是百年後的人因驗證才發現這是個偉人。想當哲學家最好還是家財萬貫吧。先知這東西燒錢燒很快，且不會在活著的時候有所回報。
語言是一種工具，熟練度很重要，且其運用深受其先天的限制。例中文在代數問題上就顯得極為困難運作。但在語意表現出色，一個字可壓縮出極大量的訊息。反之英文在表述能力極為費力。要很多字才能表述一個意思，但對時序、代數等表述能力又極為優異。
作者給我的感覺不是很好，對很多議題根本沒深入鑽研，像比幣特幣的理解更是淺薄。只說滿足三要件：信用、價值單位、會計制度(清算)，就這樣!?照別人的稿子抄一遍就反問讀者：「比特幣的存在其實增加了貨幣的可能性，不是嗎?(P.211)。這算什麼呀?信用怎麼來?定價怎麼算?問題根本沒解答呀!!真是隨便複製貼上就能出書呀!!貨幣信用，在沒有國力支撐下根本經不起打擊，尤其又是對國家主權核心的挑戰，國家不會作勢不管，現在不管是尚未形成威脅，等勢成直接斷你交易主機連線。完全忽視現實。作者專精哲學的歷史發展研究，但本書主旨並非介紹哲學史，而作者的其他知識水準與一般人無異。這本書來亂的吧。
當讀完這本書發現，又浪費我的錢買了一本沒什麼收藏價值的小品文本。如果真的要讀書還是上圖書館較佳，因為庫藏量大而且沒有金錢的投資報酬率問題。且如果是一本好書，也不可能會晚讀而有所損失。好書不可能長腳跑掉。而且當大家一窩蜂的讀同本書，通常均衡會被打破，大群人會同一時間點的高密度集中共嗚，而讓新知優勢變成相對弱勢。例如比特幣最熱門時，相關出版品也最多。然後就泡沫發生了。黃金也是現在連1200點都快失守了。而我一直都很喜歡黃金，且看好她的價值。但現實價格是一直向下走。泡沫化總是需要很長的時間才能恢復，以年為計算單位。

[2018年9月19日 觀察自我]
最近心智似乎有點不平靜，至少在隨記上可以發現一些變化。用詞變得有點渲洩式，不是很平靜的樣貌。但這個月的交易操作還蠻順遂，所以不是交易引起的現象。似乎問題直指著「魔獸世界」，這遊戲會入迷，而且會引發情緒上的反饋。可能還是得戒掉玩魔獸世界，心思擾動的太強烈了。殺來殺去，戰勝與失敗。贏時爽快，輸時憎恨。而且這裡認識的朋友是很奇怪的狀態，跟社會上的朋友結構又不同。我們只是一起打裝的同伴，其他什麼也不是。嗯，不知問題在那，但至少我發現我變的有點走調。或許問題在更深層，只是我看不到。人的問題總是深層且複雜…
[2018年9月19日 玩遊戲被遊戲玩]
晚上散步想著，魔獸這一次改版至今約一個月了。每天被升裝等趕著跑。這是在玩遊戲嗎?何況我只玩積分戰場，裝等也不是關鍵點。但魔獸玩家還是看裝等在選人。所以結果還是變成農裝等成為必要。玩著玩著發現魔獸世界玩積分戰場的人少到我有點吃驚，尤其華人更是沒幾個。我在找積分戰場的公會團，發現完全沒有。這跟原先預期的落差極大，大到我認為已沒有繼續玩的價值。經典之所以經典，是因為曾經的美好，但現在已過時。美好的記憶還是別拿出來再品味，滿滿的腐味。魔獸世界早已變質了，改的面目全非，改的跟泡菜遊戲一樣。玩家還以為自己是在玩遊戲，但其實是被遊戲玩。當玩光劇情，把珍娜救出來後就差不多玩光這一版的內容了，剩下的就只有每天做同樣的事。能捨才能得呀，希望我早點放下。
[2018年9月19日 憤怒反應與理性決定的差異]
我想兩者所做出的結果可能一致，但差別在那呢?
玩不爽怒刪遊戲→憤怒反應(不經大腦，立即行動)
玩不爽找出原因>分析思考>決定刪遊戲→理性決定(暫緩、慎思、後動)
好吧，那就實作看看，剛好魔獸是例子。
不爽在那?
1.職業不平衡：鳥德傷害奇特的高出平均值，沒有優勢。
2.積分戰場問題：魔獸的PVP只剩33競技場，積分戰場非主流，且華人玩家少到足不出一團。而我最想玩的就是積分戰場，如果沒得玩，我留下來的理由不足。
3.交朋友問題：這個月在公會我發現很難與他們溝通，他們思維還太低階(大多是年輕人)。找工作室代工在他們心裡只有鄙視，完全沒有代工的觀念。時間不該浪費在農裝備、重打成就上。我解釋半天，他們還是，不懂。認知落差極大，我想這就是代溝吧。來這邊認識朋友，對我而言絕對是錯誤的選項。
4.語言問題：我一直想借由與外國玩家交流學英文，但有人比喻的好，你學中文會上ptt學嗎?ptt大多使用鄉民語言，非正式用語。故語言學習要件根本不成立。
5.目的問題：是來享受樂趣，而不是浪費生命。一堆聲望、成就、世界任務要打。而且每週重複做同樣的事，這是自虐，並不是享受。
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分析差不多，這時就很尷尬了。如果我不依從理性分析作決定，我就違反了自己的依從理智的原則。刪魔獸世界遊戲居然不是選項，是必須。
[2018年9月20日 小象喬治的鎖鍊-試誤原理]
每隔一段時間很容易又跑去玩魔獸，我想問題就是「小象喬治的鎖鍊」故事太有啟發性了。以前不能，不代表未來不行。但嘗試後才會發現能不能，這次結果就顯得愚蠢，因為我又犯錯了。我又浪費了一個月。但如果我不嘗試，可能又犯了喬治的錯誤。從結果來看是失敗，從嘗試角度來看是合理。當知道結果後還繼續玩才是真正的錯誤。這時心理會出現嚴重的失落感和沉默效應(投入的時間與金錢)，但也只能把心態歸零。從此時這個點，作出最佳的選擇。天呀，我的生活又突然跑出好多時間。
[2018年9月20日 情感需要被滿足，因為我是人]
今天操作出了一狀況，起因於昨晚縱欲喝了一罐啤酒，導致今天大腦整個有點遲頓。所以今天是虧損，導致我心情有點低落。接著又遇到與大樓打掃的外藉女工，溝通不順遂。我希望開窗，但會增加她打掃工作量，而反對我開公共窗戶。一來語言不通，二來不想把局面弄僵。這事讓我蠻煩心的。一連串的不如意，到了一個水準。最後引暴的是野狗對我亂叫，嗯，我也狂暴了。對吼回去。吃驚。原來我吼的聲音這麼大，越吼越大聲。還蠻爽的，這是種奇妙的意外發展。我狂暴了，但我渲洩掉了不滿。最後回家吃了一碗不該吃的東西-泡麵。爽!!兩個分叉路都做出不理性的抉擇，讓我身心感到滿足。哈，印證了本書的「新實在論」，理性不是哲學的一切，還包括身體、心理、感情的元素。在對工作上用理性是上策，但在生活上滿足感情是要件。尤其是負面情緒過量時，理性在處理這問題顯得極度無力。理性解決問題很有效，但情緒不是一個問題是個需求。
[2018年9月21日 自我感覺良好]
我以為我變強，但我連一個人孔蓋都征服不了，才發現我的知識總量、能力水準不堪一擊。受限於所知條件，我居然無能為力。我們進入了一個專業分工的時代，我沒有相關知識和工具，且法律保護壞人的特性，我對人孔蓋一籌莫展。

[人孔蓋後記]
後來有維修人來過，讓我看到底部構造。而他處理的方式居然是用水泥紙袋撕一塊去塞縫隙，我知道他在敷衍了事，我也沒多說什麼。當知道鐵蓋下面的構造後，我就知道怎麼做了。灌細沙直到填滿「L」型的底部，然後最上面那用水泥作防水層。就這麼解決了。這讓人想到無知之幕這詞，我們永遠看不到幕後是什麼，猜想總是與幕後有很大的落差。很有趣的現象。我的原先假設存在嚴重的錯誤，因為我不知道人孔蓋下面的構造。除非你知道「不知道」的部分，才可能做出有效對策。在此之前的做法都是亂槍打鳥，非常難命中目標，解決問題。

[2018年9月22日 沒有能力才會做壞事]
原本對這句話還蠻鄙視的，但身處其中才發現。原來做壞事才是劣勢者的優勢選項，不然劣勢者只有一直挨打的份。如果我有能力我早就發明了永動機，然後成為世界首富並且當好人撒錢幫助世人，名利雙收!!可惜現實不是，我面對的是虛弱的機體，和絕對不出色的智力。尤其身體的問題一直困惑著我，最近胃炎又發作了。我真的很無言，而且感到憤怒!!我在健康上的投資很高，但回饋卻是如此不堪。我認為我已做好每個我能做的事，克制不吃外面的垃圾食物、正常睡覺還有午睡。但只因玩魔獸，整個健康就崩解掉。這機體到底是怎麼回事，脆弱成這樣。另外看著自己老人斑的出現，更是無言。我吃的比以前健康數倍，但老化卻持續進行中。所以很明顯，我無能為力。我只是個平凡的人類，不出眾。推導出我沒有能力，所以我應該選擇優勢策略，做壞事!!何謂壞事?這是另一個議題了，但很明顯絕對不會是做好人這件事。

《Deadpool 2》

[2018年9月25日 自由]
自由的代價是孤獨，但孤獨的另一面是無後顧之憂。而無後顧之憂是一種優勢(我能做，別人不能)，賭身家的優勢。如果我不善用此優勢，我將浪費自由的好處，無法發揮自由的優勢到達最大化，將會是一種嚴重損失。另一個面相來說，我可能是熱愛追求完美，導致我愛情總是荒蕪。看不上眼就是看不上，勉強終是災難的開始。為何看不看，眼高手低。就是我希望的目標在天上，而我在地上。錢是讓我升上去的唯一方式。智慧這東西對女人而言，根本沒價值。當柴米油鹽醬醋茶一弄，智慧只剩自我嘲笑，美其名稱為幽默。所以終須下重注，才可能跳升上去。自由跟一般人想的不一樣，自由一點也不輕鬆自在，如果是逃避某事自由不是理由。除非你渴望自由，不然自由的內含價值會遠低於其望，自由就是個元素，元素沒有偏好或壞，意思就是你得到自由，你也損失其他元素作為代價。

窮查理的智慧語錄

前言：
花了大概一個月的飯後散步時間，把這本書給解決了。有些主題很有啟發性，邊走邊思索。

隨記：
P.28 退場：人生有部分像在玩撲克牌，你得學會即使拿的是一手好牌，也要放棄-你必須學會應付錯誤，掌握輸贏機率變化的新情況。→下車難，下車的時機總是很難掌握。最近兩個月的結算來看，上次如果不放手，就會吃的滿臉的損。這個月放手，大概就少賺很多。你面對的是未知，已知的只有手中的籌碼。
P.30 要射中桶子裡的魚，我的想法是先把桶裡的水放掉→第一個直覺想法通常沒效率，通常好的方法是拐一個轉，從別的角度突破。這就謀定而後動，衝動只是會用暴力破解法，一開始有效，但當遇到問題層次越來越高時，那種阻力呈現指數上升，很快就被擊倒了。養成習慣對任何事都要找好方法來處理，而不是靠直覺反應。
P.40 承認你有所不知，是智慧的開端。
P.48 你該要牢記，好的主意不常出現-大好機會找上門時，要多押一點籌碼。→這點要做到真的很難，非常困難。至少我從未把握住任何大好機會，而任憑她從我眼前飄過。我還需要再鍛練才行。或者本身從事的就是投機已是高風險，不像買股票，逢低買勝率極高。兩者之間是存在很大的不同。這句話我可以要質疑並三思了。大好機會是指有限風險和高期望值，期指並不存在有限風險，期指本身是高槓桿，也就是高風險本質不會因大崩盤而改變。
P.52 我從來無法準確預測。我也不靠預測準確賺錢。我們只是常買到好公司，然後就待在那裡。→蒙格根本不使用「預測」這方法，而是計算價值，低價買入放著。所以大多數人都用錯方法論，感知、預測、先見之明，根本只是幻想。
P.61 耐心，我成功是因為我注意力特別持久。
P.68 複雜的東西，本質上就可能存在欺騙和錯誤。→股票很簡單明瞭，權證就讓你一頭霧水。玩權證最奇怪的事是莊家跟你捉對廝殺，他們一團的圍事跟你一個人玩。我實在不懂玩權證的散戶勝算在那裡，除非有內線才可能贏。
P.76 所有人性的問題都源自於，人無法獨自一人靜坐在房間裡。→人性不喜歡靜止不動，人類根本是過動兒。
P.93 認清現實：我認為人人都該認清現實，即使他不喜歡現實；應該這麼說，特別是當他不喜歡的時候。→當虧損時你會渴望逃避，但此時是最需要的是面對。反而人們喜歡當賺錢時盯著看，然後很快就把持不住手癢去賣掉。認為是賺，其是該賺沒賺到是另一種虧錢。
P.95 不做傻事，會淹死的都是很會游泳的人。→藝高人膽大，遲早會失足。能力是一個籌碼，不該每次都打王牌。當沒有牌可打時，就是死定了。
P.106 等待是最困難的(waiting is the hardest part)：整天呆坐什麼事都不做，只是等待，這違反了人的本性。→股市不是一直進進出出就能賺錢，這裡努力操作是沒有任何意義。但一般人無法忍受不動作，因為會感到不勞而獲是一種罪惡感。人性渴望行動後的收獲，勤勞=收獲。這個錯誤的等式，深深烙印在大腦中。對策當然也不是逆著人性，你可以在等待時去「玩樂」。如果興趣是讀書的話更好，不然打打魔獸也比盯盤好。
P.109 勇往直前-當情況非常糟糕，所有其他人都按兵不動的時候。→多麼逆人性呀，連我都還做不到這層次。這裡不是順勢操作，而是逆勢承接。
P.118 沒有單一公式→你要瞭解規則、相關知識、經驗累積、一直演化。之前流行的找聖盃，我只能說沒有聖盃。你登到山頂後沒看到聖盃，只會發現「風險」。風險導致必勝方程式根本不存在。想要我的財寶嗎？想要的話可以全部給你，去找吧！我把所有的財寶都放在那裡了。意思就是冒險，再直白一點就是拿命(人生)去搏。
P.157 胡蘿蔔與棍子→這篇完全沒說服力，國家繁盛是造人民的勒奮努力。但蒙格勤奮根本無助國家，把員工的收益抽出轉到自己的口袋。本身沒有貢獻什麼能力在國力上。作者你是在造神運動嗎?把缺德說成高尚的事。在投資者角度來看，他是至高無上的王者。但在國家的角度來看，蒙格是個混蛋，沒有貢獻度。
P.234 想找到好伴侶，最好的方法是自己是好的那一半。→妙，但反思呢?你找個比你差的人同行，會比一個人好嗎?
P.244 承認愚蠢：勇於承擔錯誤的責任，並認真檢視出錯的原因。
P.246 犯錯：要好好歷練人生，就不可能不犯許多錯誤。事實上，一個人生的訣竅就是去犯錯，才能掌握錯誤。→書上文字說的除非親身經歷過，才可能體悟其層次、其範圍。
P.250 如果你不斷思考、不斷閱讀，你就不需要工作。→很有意思。為了不需再工作，所以目前努力工作，結果一生都在工作。因為根本沒學習成長呀。麥當勞打工學的是當勞工，認真努做個好勞工。
P.254 每一年過去，如果你沒有摧毀掉一個你最心愛的想法，那麼這一年就白過了。→思想的進化就是捨棄某些舊的信念，例如：追求完美，這是多麼棒的想法。然後就會跟我一樣孤獨一人。我知道要放下完美，但我心底根本沒放下。(繼續孤獨)

《In good compay》

P.256 保持理性，是道德的無上律令。你絕不該笨到超乎自己可容忍的限度。→最低底線的原則。那怕知道死定了，也要理性作決定。如果喪失理性，連最後一絲絲機會都不會有。
P.258 我對自己不是很感興趣的事，從未得到大成功。如果你找不到真正對某件事非常有興趣，即使你很聰明，我也不認為你會多成功。→感興趣才可能積極行動，且堅持到最後一刻。
P.262 避免過度強烈的意識型態，因為它會偷走你的腦子→學生很容易對做法執迷於某種形態，尤其是必須具有公平、正義、道德、純粹…一堆夢幻元素。結果讓目標根本不可能實現。很令人玩味。他們追求的是過程，遠大於目標達成，輕重不分。
P.272 巴菲特只專注在閱讀→新世代的年輕人，喜歡兼一堆工作。這世界不缺半調子的人，因為滿街都是呀。專業工作一開始讓人感覺得蠢，但後期就知道專業是這時代的主流。因為這是個分工極細的世界。企管系不是給一般人該選讀的科系，那是給家族企業子弟在讀的。
P.278 交朋友的祕訣就是要像個朋友，想要在你有需要的時候，獲得幫助的祕訣，就是對有需要的人先伸出援手。→交朋友跟澆花一樣，先要付出才能得到些什麼。
P.292 推動世界的不是貪婪，而是嫉妒。→人只要一比較，就會激起怒氣，不管死活就想爭個「贏」字。如果你是第一名，你根本無心再追求更高一層。因為超越第一(自己)，根本沒有誘因。
P.300 我不時看到有人在人生中崛起，他們既不是最聰明，也不是最勤奮，但他們卻是學習機器。→成功方式有很多種，有一種是找到簡單有趣的方法-閱讀。
P.302 悲劇：當你面對一個難以置信的悲劇時，絕對不要因為失意挫折而衍生出第二或第三個悲劇。
P.308 我想吃什麼就吃什麼，我從沒花力氣注意健康。我從不做任何我不想做的運動。→你照做嗎?如果是那就傻了，對蒙格的話照單全收，是放棄思考的證明。
P.319 如果你有個很自豪的觀點，卻不能把它的反面主張說的比你的對手更好，那就不妙了。這是很好的心智訓練。→為何我常常提無神論，因為聽到神論者的反駁。我必須說出更好的說明才能證明我的觀點是較優。不然其實也不用浪費口舌，就不存在呀。

心得感想：
一開始接觸蒙格時，會覺得他真是超人、天才。但當越接近越瞭解後就覺得他一點也不聰明、也不全然正確。他是一個平凡的人，但在股市發揮個人特質。除了在股市外呢?他表現蠻糟的(P.308)。一個年近百歲的人還在工作，還在遵守節儉。完全不懂得享受人生(P.252,P.260)，簡直就是生活白痴。世界沒有完美的人，學習一個人的優點，但別照單全收。他的生活故事最好還是跳過為妙。什麼最感謝的是前任妻子的老公(P.306)，酸呀。如果不是懷恨在心揮之不去，就不會想提這件事。船過水無痕，你壓根子不會想到這件事。

關於交易蒙格表現出高超的智慧水準，但相對於他的生活表現就顯得糟糕透了。

這本很適合用手機閱讀

[2018年9月20日 個人特質]
最近接連碰到許多挫折，我實在不懂怎麼都無解。連租屋水壓不足、馬路的圓蓋噪音問題我都解決不了，更別說英文一直學不好的重大障礙。我實在感到很大的挫折感，連遊戲都玩不好。但玩期指對我來說來很容易呢??這種相對性讓我很困惑，如果我智能是一個指標，或許隨著年紀而提升。但英文為何還是沒有多大的進展呢??數學相對容易，英文相對困難，其他事物相對平庸表現。個人特質似乎是真實存在。我玩遊戲一直玩不好，魔獸也玩了十年了吧，我表現出來的水準沒有應有的專業度。如果個人特質上的優劣勢存在，那我該如何面對人生呢?因為我假設是我的能力隨著知識、經驗而成長，但可能這假設不成立。如果我相信個人特質的存在，我應該更精進我的交易操作，因為我這方面具有優勢。在這競技場我具有優勢，不止提高獲利且得到成就感。值得再進一步思辯這問題，因為如果這個推論正確，那我該完全專注交易，而其他事拆出去委外代工，找管家(例煮飯、打掃、採買…)。
[2018年9月20日 想吃什麼就吃什麼，結果我賠錢了]
我批判蒙格，但我也嘗試他的論點。結果是我的論點正確，因為賠錢了。昨夜想說刪掉魔獸時給自己一些獎勵。就選擇買啤酒來喝，但違反自己訂的規則：「在開盤前一天要保持最佳飲食和睡眠」。酒當然是要避免的項目，但想到蒙格能隨便吃。這麼棒!!我也嘗試看看。結果今天早上頭痛、遲鈍，我是知道糟了。所以今天就不喝茶了，直接喝咖啡。但還是無法提升大腦到最佳狀態，反應力、思考力就是無法提升至靈活狀態，可以運作但沒那麼順暢。結果盤中的速盤時，在操作多個系統時，發生反應不及，其中一個系統發生嚴重失誤。當發現時已滑價許多，真是懊惱。犯了如此低級錯誤。但也印證了蒙格另一句關於交易的智語：「當你面對一個難以置信的悲劇時，絕對不要因為失意挫折而衍生出第二或第三個悲劇。」唉，我用我當實驗，來印證我的推論是正確。不知該笑還是該哭。蒙格交易的智慧高人一等，而其生活的智慧糟糕透頂。
[2018年9月23日 問題三能力：找出、解答、執行]
這個把問題(事情)拆成三階段，而個人特質(屬性)將在其中一至兩者會具有相對優勢，另一個通常是劣勢。張良、劉邦、韓信，三個人身上就看出其差異。三個人都各自有處理問題的能力，但在各階段表現的會出現明顯的差異。張良在找到問題在秦始皇，但解答和執行卻顯著落下風。劉邦說錯話被張良踩了一下立即反應過來找到正確的回覆。韓信帶兵一等一，執行力天下無敵，但最後還是敗在劉邦聯合智謀蕭何被殺。也就是無法找出問題所在。所以沒有完美的人，只要找到自己的定位點才可能有所發揮。所以就我的強項就是思考，弱項是執行力。這裡的強弱是指相對性，因為本身就是平凡的智力與體力。只是智力表現比體力強一些。而智力表現中又以思考力大於記憶力，另外就是我的敏感性比較強烈，所以我的表現是「找出」>「解答」>「執行」。實際驗證：我期指操作的好，是因為觀察力強，尋找出規律性。這就是「找出」的特質表現，相對需求「解答」和「執行」並沒那麼大要求的工作，所以我在此具有相對優勢。而只要跳脫出期指交易，在生活上、愛情上、人際上，我就顯得像低能。我的執行很弱，我一定要準時上床上睡覺、中午午睡、三餐定時，每天運動。這些紀律性的代價就是，不可能交到朋友。因為你不夠朋友、不夠上道。半夜找不出來那算朋友。哈，這發現真是有趣。
[2018年9月24日 智仁勇]
在想有沒有更具簡的代表，找出、解答、執行的三個字，發現智仁勇是很接近，但仁這字似乎是誤導。但我找不到一個介於智與勇之間的最佳字彙，智與勇之間存在一綜合體，半智半勇，在跟謀士比智落居下風，在跟勇士比勇也輸。但有一個均衡的智勇，比較像魅力、統御力、決斷力，一種綜合型的優勢。智王勇、智合勇、智魅勇、智御勇，找不到合適的字。如果用仁又感覺言不及義，仁者王道也。但仁字太光明了，稱王的沒有一個那麼光明，且現實中仁是個說服他人的工具，所以仁在智仁勇中並不是正確用字，跟真善美這三個字一樣(三個字全是誤導)，讓人感到很陽光，但與現實不符。且我在找的是處理問題的三面相，跟王無關。智決勇!?
[2018年9月26日 天才的定義]
在理想世界天才跟智商有絕對關聯性，但由蒙格的交易和生活上的表現發現，我們對天才的定義跟智商有很大的落差。天才似乎是指特別項目的優異表現，其表現的方式不是思考的速度作判定。而是解決問題的能力，時間的反應速度不是其關鍵點。這點發現很奇特，天才不是像電腦般的運算速度，跟想像中的「機智」反應是有極大落差。而且不是「全能」。是專一某項長處，而在解決問題上擁有超乎常人的能力。而稱之為天才。而這就產生嚴重的認知偏誤，天才=全能+機智。所以只要你在某一項事務上擁有超越常人解決該類問題能力，那代表你擁有天才的能力。但要小心的就是天才大頭症，以為跨界也一樣表現如此優秀。是存在一些全能，但絕大多數天才都不是。推導出你要小心天才說的話，當他們在非本業之外的發言，通常是相對白痴表現。相信將會是錯誤的起點。例:牛頓絕對是科學上的天才，但其投資學卻是場災難。如果你相信科學，那牛頓的科學上的權威效應，會讓你邏輯推論上得到聽牛頓的投資理論是正確選擇。而其中的謬誤很難被發現。投資學不屬於科學，互為獨立的學問、領域。疑!!我不是在尋找天才的定義，扯的越來越遠了。似乎天才是在某一個狹小領域擁有超乎常人解決該科目下問題的能力，但跟智力水準和時間反應沒有絕對關係。所以天才是類似Marvel世界的超人，擁有特殊能力。除了少數是全能型的超人，絕大多數都只擁有一種特殊屬性的超能力。
[2018年10月4日 嘗試與粗心的兩種犯錯]
嘗試的犯錯屬必要因具有投資價值。而粗心犯的錯是不必要、只有損失沒有潛在價值。最近因手機掉出口袋摔車重傷(觸控介面完全失效)，這粗心大意的錯誤讓品嘗到不該犯的錯的惡果。因手機是我網路備援線路，所以這事成了重要特急事件。我必須在最短的時間處理以避免死棋(註一)的微乎其微的發生。我額外花了8個小時才處理妥當。從一開始的分析買新手機修舊手機，接著尋找附近的商家。意外的處置(XZ1藍色斷貨，維修料件無現貨)，從買手機改成修手機且得親自跑趟台北市(運氣好)。往返台北市的額外開支和時間耗損(超出預估一倍耗損)。然後途中機車後照鏡受損(意外通常會伴隨新的災難)。所以如果當初不粗心犯錯，我就不用額外花費3千元和8小時處理。小心不要犯錯是很具價值，這裡的錯是指粗心大意不該犯的錯。所以平日你不該做事求快速(匆忙)，而是以高品質為最優先考量。把事做好，不出錯將會得到長期效益的回報。而只要出一次錯代價就是得額外做對十次才補救的回來。最簡單的運用就是：送單前請再三確認下單條件是否正確。
註一：死棋
何謂死棋：手上完全沒牌可打或沒辦法接技，剩下運氣(完全被動)。
註二：運氣好
沒手機我其實已回到古代世界，對外資訊全中斷。我不確定台北市的手機維修站是否有料件，但我當下的評量是如果沒料件或修費太高我直接去買新手機(下下策，沒中意的手機)。去到時，店員說只有面版料件，背蓋缺料件。然後維修很順利，只有螢幕更換(2千元)沒有額外問題。真的實屬運氣好。我居然在這賽局打到沒牌了，只剩運氣。
[2018年10月4日 運氣]
運氣這東西是不可控制性，你完全無法知道運氣會對你做什麼事。但運氣也是一張牌，很隨機的牌，而認知中的運氣會帶給我們好的結果。所以睹徒或新手總是找各種奇怪的儀式或迷信來讓自己有好運(錯覺)。這種想法完全是錯誤的使用運氣，運氣是山窮水盡時，沒牌時的最後底牌。這是什麼意思呢，比較通俗的說法就是盡人事聽天命。比較合邏輯的理性說法是我已盡全力做好我每件事了，不管好壞接受結果。通常你盡量時已抵消許多壞運氣，而此時你得到好運的機率會>50%。更明確的表示就是絕大多數你會在使用運氣前就已把事處理完了，很少會期望好運的幫助。運氣不該拿來用，運氣根本不該存在你可使用的牌組中，運氣是當你打完所有牌(盡所有力)後的隱藏底牌。如果你把把都打到隱藏底牌，很快會被打爆。新手好運就是打沒兩下就使用隱藏底牌(隨機運氣，剛好是好運)。所以新手很快就會嘗到運氣回歸現象(機率50%)，當然新手發現賠錢後會開始找認真學習，而第一個接觸的通常不是專業知識(門檻太高)，而是股市入門123的書籍，感知(感覺認知)操作法，誤以為有效(因為簡單，看報推理就能賺錢)而因知識水準經驗不足，導致勝率不是隨機的50%，而是瞬間爆跌剩下10%。新手進入撞牆期(好事多磨)。如果你還沒進股市，就別下海嘗試了。賣書的從不跟你說，賠錢毀一生是多麼糟的後果。因為出書目的就是為了賺稿費，沒人會出理財書叫人不交易。這樣不會賣錢。如果預期不會賣錢，那就不會出書。所以絕大多數的財金書籍都是垃圾資訊，看看自己書架上有多少本吧。

呃，這樣說好像也不太正確，是有好書只是跟市售相比之下，其實是鳳毛麟角。慎選書單吧。該死這張圖對我不利，上面證明我讀過期貨交易法規。到時如果出事上法院對我蠻不利。我不能裝無辜…好在我考試沒過(勉強證明我知道是一堆錯誤法規，所以不及格)。
[2018年10月5日 規律+預期心態，產生理性幻覺]
預期心態(感覺像理性)，其實只是幻覺(自證:找到規律)。無法有效的幫你做出優秀的決定。各種情緒(恐懼與貪婪)才是引起預期心態的起源。如下圖未發生近兩個交易日下殺前，你會看到一個非常顯著的收斂形態。你會預期在黃圈點作反彈向上的預期，結果輕鬆貫穿(10/3)。然後(10/4)在第二個上升線時也預期底部了，但結果依然是貫穿，發生恐荒性賣壓並伴隨是高速反彈(10431瞬拉至10606)，接著又回到趨勢向下。當苦戰了一天後，在收盤會覺得差不多見底了吧，因看到一根頭好壯壯的下引線。會讓你誤以為「理性」來看這邊承接是絕佳點。但次日早上(10/5)一醒來看了昨晚的夜盤交易，你就發現你認為很理性其實還是預期心態，根本不是理性，但你會誤以為是理性。你以為看到規律其實走勢根本無規律可言。

你沒看過的數學

前言：
作者台大數學系畢業，又留美博士，根本是人生勝利組的代表!!但太有自信，結果也沒跳脫出數學結界，還覺得高人一等。聰明反被聰明誤，這例子真經典，因為寫成一本書來證明這句話。

隨記：
P.7 我們的制式教學沒有適時說明學習幾何的目的，主要是培養嚴謹推理的能力及欣賞數學之美。→學幾何是學習思考、學習解決問題的技巧。背定理和證明是意義不大，因為幾何是已知的學問，公式只要翻書就找得到。另外我該去買本《幾何原本》來放到我書架上!!除了經典之外還具有啟發性。人類由此(時間點)，進入理性時代。
P.119 當一個社會用修辭學取代邏輯推論時，民主精神就被摧毀了。→每當聽到政客用台語發表演說時，我就警覺大起。他不是來講理的，他是來賣矯情的。
P.119 數學教育與民主制度的相依關係被完全忽視了。當今學校的數學教育只著重數學的實用部分，也就是計算，卻完全忽略了數學素養對民主的社會的重要性。→數學背不起來，要理解、推理，但我們的教育居然是填鴨式要你「套」公式。知其然而不知其所然，結果數學真正有趣之處就被消滅，只剩無味。尤其幾何學是最有趣的部分，因為有很多圖形，方形、三角形、圓形…之間的組合。多麼出色的視覺和思考的享受，但就這麼被制式教育給扼殺了。
P.121 學數學能學習民主意義，更向下延伸可以學到更多的公民素養，數學讓老師與學生是平等的地位，只要有問題、瑕疵就可以不認可該公式，可提出質疑，可自由提出異議，而這就是民主的素質之一。→在數學討論下，你會發現平等的真義，並且真實體驗。而不是書上教的人人生而平等，你完全感受不到這平等是什麼意思。因為你看到的人生和體驗的人生跟平等本意落差太大了。你不可能站在馬路上跟總統車隊議論，為何你有可以把馬路清空?特權，因為我是總統。也不可能跟槍擊要犯在馬路上對質，你為可以殺人?形勢，因為我是殺人犯。現實中很難真正的體會平等是什麼意思。
P.133 數學素養：正確的邏輯推理能力及獨立思考的能力。→當解題越多越能抓到思考的技巧和邏輯推理的習慣，跟數字耍情緒一定沒用，久了就自然而然的不帶感情處理問題。但作者在這裡犯了很嚴重的錯誤，因為知道的太少，而無法用有限的知識來作邏輯推論。變成瞎子摸象的困境而不自知。但瞎子一直都很理性，這個事實別忽略。只是知道的太少，無法推論出全貌。而得出的邏輯推論很荒謬，但瞎子絕對不會認為荒謬。他相信他說的是正確，完全想不到「以偏概全」的存在。
P.145 儒教重禮，凡事先講禮，再論理。並且上下層級非常嚴格，下完全不可以對上無禮。否則就無法討論。所以產生奇怪的問題，到底是禮貌重要，還是解決問題講道理重要。→我一直對這社會格格不入，我就是不懂為什麼我不想說話時，一定要擠出笑容，假關心一下。如果我不這麼做，對方就對產生敵對感。這社會只有兩種人：我們的人和敵對的人是吧。我專注力有限，就不能把時間留給自己思考嗎?這群人下層人就沒事幹，只想拼命的找人聊天刷存在感。不理他們的話，那脆弱到不行的理智線還會瞬斷，狂暴。
P.172 狄摩根原理(De Morgan's laws)：
、
、
→有機會要找集合的書來複習一下了，邏輯分析很好用的技巧。
P.216 要了解平均在大多數情況都是沒有用的，必須加上標準差才更清楚。→外加圖表。
P.241 如果這題解不出來，肯定是有比較簡單的題目還未解出來。意思是只要逐步地解決小問題，那整個問題一定可以得到答案。→把困難的問題先拆解成許多小問題，然後個個擊破就得到答案了。
P.249 高斯對於事情，重質不重量。「寧可少一些，但要求完美」(Few,but ripe)→不懂在指什麼意涵，先記下來。
P.250 經驗世界是真實世界的投影→經驗不一定正確，但大多情況也不會偏離太遠。這裡的經驗應該不是社會傳承的經驗法則，而是親身經歷的經驗。畢竟老一輩說的吃得苦中苦方為人上人，結果我失業了(當時的加班時數可是常勝軍)。努力跟回報是兩回事。錯的地方你永遠只會是表現平庸。

心得感想：
作者的盲點：意識形態，而其之所以可怕就是，連這種天資聰穎的人都看不到自己的盲點。簡單說，寫出政治類舉例已說明其意圖就不理性。而下意識的取用了偏誤命題，來證明其理性分析正確。命題本身就是錯誤、就是狹礙，你能證明什麼?井底之蛙也犯類似的錯誤，視角太低、視界太小，導致看到的世界不夠充分，理性一點用也沒有，還發生了誤導。核電問題，作者單就「P.159 蓋核電就有電，不蓋就沒電。」這種片面，來暗示否決核電。你的理性只是依附在一個觀點推導出來，如同用E = mc²公式，就用這公式推論全部物理。結果當然是謬誤(更高一階的時間元素呢?)，而作者完全沒發現，因為不止一例，因為政治文貫穿第三章-數學與邏輯。天呀，這是一本教人的書耶，不該像我隨便寫寫心得打打字。所以中文作家該讀嗎?連這麼傑出的人都如此不及格，其他中文作者，就別期望了。還是少看中文出版品，多看外國人寫的作品。至少你會得到不同觀點，而不是只有台灣視角。0.23億人要培養出出色的作者真的有其困難，而74億人要培養出出色的作者相對太容易多了。

[2018年9月20日 標準是絕對還是相對?]
看到台大畢業，我們會肅然起敬。這是台大效應，同時我們會對他們的期望相對比較高。所以評論時相對會出現高標準的現象，這不知是好還是壞。但換另一種說法，如果我採用相同標準來對人，那為何對方挑明說自己是台大畢業呢?所以他自己就表示其優秀性，所以我認為要求用較高的標準來看待他的論點是比較合理的事。

後真相時代

前言：
讀書樂趣或許不在求知，而是享受閱讀過程中的思考。

隨記：
P.9 藜麥富含鎂與鐵的無麩質種子，蛋白質含量比任何殼類都多，還擁有一切人體無法自行製造的必要胺基酸。NASA宣稱藜麥是完美地球營養物質。→唉，我真是糟糕，還沒嘗試過藜麥，只因對這名詞感到陌生，所以在貨架上看到藜麥時，下意識的看見而跳過。改天來試試藜麥看看吧，沒想到有這麼優異的澱粉類食物。
P.20 矛盾真相也可以有建設性用途→望梅止渴的典故，曹操撒了一個謊，但結果激勵士兵向前進。
P.21 高露潔公司一向在廣告宣稱「超過80%的牙醫師推薦，使用高露潔牙膏」。事實多數牙醫都推選了不只一 個品牌。即使這段廣告標語沒有說謊，最後還是遭英國廣告標準管理局禁止了。→我們的國家只會禁止人民自由，不會管理詐欺廠商，何況是這種狡詰的統計誤導。牙醫推薦市售品牌牙膏大多有效，而高某故意把市售當自己。集合裡面的一個成員，一個成員不可能等於一個集合。所以高露潔沒說謊但不誠實，品牌價值下降。
P.22 「妳的孕史會影響妳罹患乳癌的機會。如果妳把寶寶生下來，未來就比較不容易罹患乳癌。研究顯示，墮胎將無法增加妳對於乳癌的抵抗力。」→這段話一定會誤導你相信墮胎會增加罹患乳癌風險，而且出自於德州官方的健康建議。多麼會運用文字的模糊空間來創造欺瞞呀!!把無法證明為真或偽的科學研究，當成一種科學證據，以佐證自己的歪理。政治、宗教、商業中比比皆是。反正你也無法作出強力的反駁它說謊。(asshole)

《Terminator Genisys》

P.23 溝通者簡單三種類：→不管那類人，我們接受到的訊息都不完全正確。
1.倡議者：為了實現某個目標，選用矛盾真相來營造某種還算正確的現實印象→從源頭就暗藏非真。
2.誤傳者：出於無知散布矛盾真相，卻在無意間扭曲了現實→玩過傳話遊戲就知道最後一個聽到的話跟第一個說話的通常差很大，中間傳話的人不是故意傳錯，而是必然的雜訊結果。
3.誤導者：故意利用矛盾真相來製造某種自己明知不對的現實印象。→不管對方說什麼，找中對自己的利的片斷話語，再傳出去。斷章取義。
P.25 世上有些基於事實而成立的真相，都是可以透過研究或科學測量查證的事實真相(factual truth)。然而世人仍會發表許多既非基於事實，也非造假說謊的言論。在談論某樣東西好不好，值不值得擁有，或價值多少錢時，這些言論通常主觀的判斷，我們卻把它們當真相。當我們談論到對未來的預期以及關於意識形態或宗教信成，也常出現同樣的情形。
P.31 當我們對世界的理解突然改變了，眼前浮現出嶄新的可能性。→一念之差，有時是整個世界觀的天翻地覆，寶島這讓你誤以為島之重，而忽視海之廣。如果你把島民思維轉成海洋之子呢?瞬間從3萬6千平方公里，拓展成1億6千萬平方公里的空間。太平洋是我家後院，而且沒有人，真是超級大藍海。可惜台灣人怕海，政府腦殘列出一堆禁止海邊活動。

第一部：部分真相

第一章 複雜性
P.35 真相是一面破裂成無數碎片的鏡子，而每人都以為自己那一塊碎片就是全部。

P.35 現實很複雜→多元素、多面相、多維度的綜合體。有圖為真相也不是完全正確，圖只是平面展現，側面都可能被遮到，背面就更是完全看不到。除了三度空間問題外還有時間的動態連續問題。

P.57 小心誤導者用大量瑣碎資訊來掩蓋重點和無意義關聯來攻擊他人。→看過地球暖化人士列出排山倒海的圖表嗎?用海量的資訊來轟炸你的大腦，直接癱瘓掉你的思考運算能力。結果一堆圖表證明不了什麼。或許方法是鎖定一張圖表，只要證明不為真，即可否決對方一切。科學方法真的很直白有效。

第二章 歷史
P.68 選擇性的歷史→記得小時候讀到連橫這人，心裡嘀咕著，為什麼阿貓阿狗都能編入歷史教材!?而且還要會成為考試題目。
第三章 脈絡
P.95 框架→以色列人相信，耶路耶冷是上帝應許之地，驅離巴勒斯坦人是合理的行為。這脈絡原自上帝應許(框架)，但證明不了上帝的存在。然後在這框架下引出的公理成了荒謬的推理。
第四章 數字
P.105 折磨數字吧，它們會把一切從實招來→屈打成招。數字的確不會說謊，但製作的人會、解釋的人更會。
P.112 讓數字看起來大一點或小一點→得寸近尺、前置條件的篩選數字
P.121 千萬別以為兩組數字具有相關性，就表示它們之間一定有某種因果關係。例網路上流傳著海盜數量隨著全球平均溫度上升而下降的曲線。

P.123 統計數字不是謊言，只不過同樣是真相，統計數據比單純的數字更有可塑性。
P.128 GDP的功用不過是混淆視聽→愛爾蘭2015年GDP成長率26%，中國才7%。因為低企業稅12.5%，把蘋果等大公司引入，資產總值暴增，但跟民眾收入絲毫不相干。或天災後GDP也會上升的假象。
P.132 深入挖掘真相，了解在爭論過程中被提出來的每個數字及其真正意義。
P.132 小心誤導者精心挑選對自己有利的數據，或刻意不說清楚自己用哪種平均值。
第五章 故事
P.133 誰管事實怎麼樣!我們需要的是故事!→人類很難理解理論，但對敘事體故事卻很容易理解，但代價就是偏誤必然發生。如同向長輩解釋電腦，硬碟=長期記憶，心臟=電源，CPU=腦力計算，但關機解釋睡眠??電腦不需要休息是常識呀，關機解釋成死亡?但人一關機不就領便當了?故事是好的開始，但結果卻是災難一場。耐著性子弄懂理論才是上策。懶人包只會讓你變得更蠢罷了，一知半解的知識比無知更慘。
P.135 所謂故事，就是從一段轉變過程中整理出連貫的選擇性敘述，強調形勢和事件之間的因果關係。→看電影感受最深，導演運鏡焦點是引導你的注意力。有時刻意的淡化關鍵直到最後成了關鍵點。你的思考早已被算計了，如果覺得被騙也不要覺得可恥。對方有心你就難防，如果真要防，你大腦早已不堪負荷，當機了。這就是為什麼喜歡找熟人交易，節省腦力。商人誠信很重要，只要建立起信任，這客人就是你死忠戶了，因為人性-懶，懶的再去嘗試。
P.139 敘事謬誤：在看一串事實時，很難不去編織故事，或對這些事實強行加上邏輯連結。
P.147 故事藉由突顯某些因果關係，來削弱其他可能存在的因果關係。
P.157 殺人是被禁止的，所以殺人犯都受到懲罰；除非他們殺了一大堆人，最後吹響了勝利的號角。→這世界總是如此的弔詭，奸商是惡人，最大的奸商成了慈善家。

第二部：主觀真相

第六章 道德性
P.158 《雙邊論證》好壞沒有絕對，一個人視為良善的事物，在另一個人眼中反倒成了邪惡。在不同文化彼此相異的道德價值中，就蘊涵著這種觀念的證據。
P.168 我們不該殺人，這是放諸四海皆準的道德真理，但大部分的社會之所以能夠存，靠的就是一群願意拿命殺人的同胞來維持。我們把這群人稱為軍人，並不斷灌輸他們另一個道德真理。→我一直覺得殺人是很有趣的議題，因為總是能有例外，而只要有例外代表殺人是惡的定論不成立。既然不成立就沒有遵守之必要，也就世人的道德觀是誤誤。再推論下去世俗的道德觀為偽，相信世俗道德觀的人，是智力不足的證據。無法從邏輯推論看穿道德這個無形的牆，所以永遠困在下層世界上不來。
P.173 銀行家只想知道自己的行為合不合法，如果合法，就沒什麼值得在意的問題了。銀行業職員的工作遊走在法律邊緣。→法律又在一次證明其不足以為信的東西，只能防君子不能防小人。相信法律代表的只是你的思想太迂腐。你該知道法律條文、世俗道德觀，然後不當他們是法則。只是達成目標的條件限制。怎麼知道自己是善還是惡，你心中自有維度。畢竟從守法進化到無法，已證明你智慧已足夠區分其界線了。
P.174 (各行各業)各自發展出一套道德真理(價值觀)，皆和社會上的其他人大相逕庭，由此可見，道德真理不但是主觀的，也是可以改變的。
P.175 改變始於理解，理解始於對他人產生認同。一言以蔽之，就是同理心。→不認同，因為當你認同某事，你的心已失去中立。瞭解即可，無需認同。既然作者拿同志當材料，那我的反證是當我瞭解其無法產出後代，就知道這血脈已走到盡頭。如果想要有孩子，如同太監的思維，得不到的渴望，而非源於愛。愛是種不求回報的爛事。除非親生不然絕大多數人做不到真愛的程度。除了心理病態，如果立法為了保障少數病態，是件愚蠢至極的事。所以大多數人被同志團體的組織力給誤導，他們訴諸的感情宣傳。而絕口不提問題核心，因為他們就是生不出來。想想這些同志團體智力不足很嚴重(或許又是人多的地方智力下降的佐證)。總是執迷於渴望但做不到的事。這方面我倒經驗富豐，我渴望天資優秀，但試了數十載，得證為偽。我渴望我帥到萬人迷，但試了數十載，還是孤家寡人，得證為否。天生如此，接受事實才能可能向前，不然你的指針總是指歪，走向泥沼，越陷越深。我接受我資質平凡和外貌普通的事實，我才開始找到出路。至少我現在沒打卡上班，自由這是條我沒想過的路線。真是奇妙人生發展，如果我堅持拼智力?可能未老先衰，因為對手用他們的天生優勢就輕鬆超越我了，還沒用力呢。
P.176 道德德行是習慣的產物→愛國教育之所以有用，就是一再的對你洗腦值到呈現反射狀態。當大腦神經生長出聯結後，你必須非常用力才能扭轉那想法和感覺。小心壞習慣的自然養成。
第七章 吸引力
P.191 預期某樣事物能夠帶來愉稅，我們就更有可能愉悅地享用它。→IMDb的評分給人預期感受，當得知分數很高進去後你會預期感好片，然後在此催化下你通常會在看電影中放鬆享用它。這種影評太方便了，但也毀了很多好片。像《A Good Year》評分不高，但我超喜歡這部片子。《Storks》因不是Disney出品的卡通，分數還不如舊片重拍的《Beauty and the Beast》。還有如《Transcendence》題材跟當今主流意識形態「反人工智慧」而成了爛片，其實內容元素很有意思，給人工智慧意識(人性價值觀)之後，人工智慧將會出現另一種面貌與發展。
P.201 小心，煽動人士和其他誤導者可能耍手段，誘使你厭惡特定的群體或事物。→我討厭狗，如果養狗的人，最好遠離本站。因為我最喜歡罵養狗的都是自私的狗東西、狗奴才。養狗是一種放棄人格的行為，而且以為自己是主人，其實只是狗的奴僕。還以為狗對你笑，其實只是演化的結果罷了，它們壓根子沒有那種想法，只為了食物。

第八章 金錢價值
P.203 你付出的是價格，得到的是價值→資訊不對稱，市場很有效率，但不是馬上同步價格和價值。而形成暫時性的價差空間，直到資訊充分散播。
P.213 塞西爾．羅德斯(Cecil Rhodes)成立比爾斯公司(DeBeers)，運用壟斷勢力限制鑽石供應量，並營造出鑽石稀缺的假象，數十年來牢牢支配市場價格，並運用結婚這最會放縱亂花錢的活動，來販售鑽戒作出海口「鑽石恆久遠，一顆永流傳」。→但經不起大火的試煉，一燒既成灰。女人的錢真好騙，妳期望如鑽石的堅固的愛情，但鑽石卻經不試試煉。那要鑽戒是暗示男人該去偷吃嗎?
P.215 如今有四分之三的美國新娘配戴鑽戒，而且幾乎沒有哪個女人會賣掉自己的訂婚戒指，這間接保住了鑽石居高不下的價格。主觀估價，遠高二手市場買家能接受的價格。鑽石如貞操戴過就不值錢，這現象挺玩味的。想想愛情還真是完全不理性的東西，我用理性推論鑽石成了無意義，問題是在於感性。
P.219 用錨定價何來影響估價→去牛排店點雞排，因為牛排價格最高，「相對」雞排很便宜。其實點雞排「相對」不划算，店家估的每一個套餐收益一樣，只差別在食材等級。點最貴的是明智的選擇，固定成本攤下來最小。呃，好像感覺那裡有推論錯誤..

第三部：人為真相

第九章 定義
P.235 對猶豫不決的消費者來說，「科學認可」是一種難以抗拒的產品屬性，但「科學證實」究竟是什麼意思呢?→商人定義的各種詞彙和正常人的標準落差極大。至少看過很多符合國家標準都沒符合預期水準。
P.239 人們經常有意識地以不誠實的方式使用這類字眼。也就是說使用這些字眼的人心中自有定義，卻默許聽者以為他指的是截然不同的意思。→誠實、不誠實、謊言，其中不誠實不等於謊言，在發言者心中，不誠實只是說出對自己有利的部分，沒坦白。而就聽者而言不誠實就是說謊。法律呢?保障不誠實，並推給道德問題。嗯，法律又再次證明是很糟的文明產物。法律條文已充斥很糟的邏輯，再配上恐龍法官的遠古價值觀。台灣這麼亂不是沒道理。當所有一流的人才都跑到金融，剩下的社會組成變得極為脆弱無力。更別說所有職業中最重要的老師。低薪的負回饋，孩子們保重了。各種三流教師荼毒後代。
P.243 定義並非不可更改。定義會隨時間改變。→空穴來風、不求甚解都跟原義完全相反了。

第十章 社會建構
P.254 社會建構是人類集體想像的產物，由無數人貢獻了一點點或一大堆不同的見解和願望，才能形成各種社會建構。→如果大多數人不相信美元、歐盟，那這兩者都會消滅。前者存在信心，後者存在假想國度。兩者本質是虛構。
P.263 人權畢竟是一種社會建構，因此可以任由人們各自詮釋。→動保團體是反人權主義，但他們覺得他們是正義而且樂此不疲。打狗看主人，因為法律居然給予狗權，奇怪的平權思維。再推演下去政府支出費用養流浪狗，但路上還是有乞丐、流浪漢的怪異現象。這說明我們活在別人定義的人權，跟你認為合理的人權有極大落差。
P.264 當人們對某一種特定的保值工具失去信心時，我們就能清楚地看見社會建構的本質。→虛幻的價值感，覺得錢重要是因為大家搶著要，而本質是沒有任何價值。所以真正有價值的只有生命，你的命。別人的也沒有價值。但這樣似乎已把「價值」一詞的語弄的的極為混亂了。
P.265 比特幣這種「集體想像」能不能贏得夠多人的信任並長久維持下去，還有待觀察。→沒有國力的背書，且本身沒有實質資產作後盾。完全依靠的是稀缺性和信任。如果不是世界各政府亂搞貨幣，虛擬貨幣根本不可能風行起來，這是對政府的反動。就政治立場我支持虛擬貨幣成為世界通用貨幣，但就本質觀點我會保守看待，風險太大了，我承受不起明天起床虛擬貨幣憑空消失和巨大的價格波動性。如下圖每天都在衝浪，這天-12%，應該會讓擁有者笑不起來吧。

《coinmarketcap》

P.268 認清社會建構是想像的產物，如果有必要，我們還是可以改變它們。→剛過的鬼月，真的很惡毒的中國節日。上個月每天都被迫接收這類的洗腦文，我相信每年都這樣洗。久了就會讓很多人相信鬼的存在，但從來就沒看到過。但恐懼會讓其產生幻想。半夜任何風吹草動都會讓他們誤以為有鬼東西。這種鬼月傳統如同瘟疫般每年這時傳染一次，不管怎麼躲遲早會陷落並相信(寧可信其有，這思維就代你已中招了)。真的很糟的傳統習俗。最怪的是政府帶頭做這事，台灣根本不止政金合流，已是政治、黑金、邪教共同體。想想大多數人無為脫離是因為社會建構早讓他們無法脫離。

第十一章 名字
P.269 如果玫瑰叫薊花或臭鼬草，我就不信它還會一樣美。→英文比較美rose，中文名也不怎麼好，所以玫瑰花並沒有得到華人很高的喜好。鬱金香、百合反而更得華人的喜好，名字取的好真的很吃香。
P.282 改變名稱也改變看法→吳郭魚是很廉價的魚，改成台灣鯛就質感就提升。但吃起來都一樣呀。比目魚在傳統市場還是叫鱈魚，身價也亂翻。高麗菜掛個梨山是，而且大多數人也分不出來，因為一直誤把平地高麗菜的口感就是梨山高麗菜的口感。公斤台斤都是斤，傳統市場見證比下流的集合之地，市場最後不敵台斤的減40%的相對價格比較便宜的假象而取代了公斤。而誤以為台斤是正規度量單位，其實盤商到產地收購是論公斤。嗯，其實我還蠻討厭傳統市場，代表的不止是環境的髒，更隱含著思維的骯髒(偷斤減量、賤貨高賣…等)
P.287 反墮胎團體，使用「支持台兒生命權」。反對方則寧願被稱為「支持人工流產選擇權」，而不是「支持墮台」。→我比較想用「我生你養權」，來吐糟反墮胎團體的可笑之處。人窮時總透過追求道德高尚，來拉抬自己的身價。尤其站在道德高點，讓他們高潮不已。
P.288 「遺產稅」就是「死亡稅」→文字的調換，讓感受大不同。遺產課稅合理，向死人課稅感覺怪怪的。但想想人都死了，那全數充公，好像更好!!但這種二階思維，太不直覺讓人很難立即明白。
P.289 比起「全球暖化」，氣候變遷聽起來比較不恐怖。→前者明確惡化，單向。後者只是變化，雙向。語言真是邪惡的東西，同件事能有多表述法。
P.291 慎選名字→我知道，但中華民國禁止我把名字改成羽澈。這意味著你生在一個權威主義的國家，打從出生就處於一個不是平權思維的世界。

第四部：未知真相

第十二章 預測
P.331 明天的天氣不會受到天氣預報的影響。→預測是機率是樂趣，但預測並會決定結果。看財經頻道無法預知發展，結果只是徒勞無功，效果還比看八點檔還差，至少你看肥皂劇可以放鬆。看前線百分百，你很容易不小心認真起來。即使你知道那是假的也一樣。有智慧不代表有定性，有智慧是知道我一定把持不住，所以先行關掉電視。別試煉自己的人性，絕對不堪一擊。

第十三章 信念
P.323 (作者)把信念定義為一個人認為是真，但無法被證明或駁斥的觀念。→作者文筆出眾，可能就是對詞彙的定義下過苦功，台灣翻譯者大多沒修中文底子(中文系)，導致太多水準很差的譯著充斥市場，再好的書沒有好的譯者也能翻成爛書。前陣子最出名的例子《快思慢想》譯者洪蘭，經典的翻譯文，翻給自己看的書。
P.325 意識形態也是一種信念，是達成我們所有人理想的最佳途徑→像我討厭狗，這明顯是一種意識形態，狗其實只是一種生物。生物是元素的組成，元素並沒有什麼好壞善惡之分，只是一種中性的物質，但我還是想消滅狗為樂趣。即使我知道這不理性且浪費生命，或許意識形態證明我的存在和我的平凡。絕對聰明的人為何在這世界很少，近乎不會帶來偉大的人類進步呢?可能是思維終極之後是無意識形態，對任何事的思考發展最終都是中性，所以無從比較。那再推回現實表現就是無為，讓世界自然發展的思維。所以人類的進步靠的不是極端天才，而需要是天才的程度。所以合理推估當智商超越200之後，表現的不是超人而是像小孩。
P.326 信念不只具有推動人們做大事的力量，更重要的功能-團結群眾。→儒學之所以魅惑眾人，只是其論點吸引人，仁義之說。借此信念團結民心，然後為君主所用。歷代創業帝王都說一套做一套。沒人吃飽沒事幹，專為人民謀福利。何況是殺頭風險的建國之事。
P.327 在團體中，新興的信念可以透過自我鞏固的過程快速傳播，也就是所謂的「疊加效應」(availability cascade)。換句話說，只要在團體中越來越多成員陳述某個特定想法，那麼，不論他們是真的相信或只是想要融入群眾。那個想法都會令人覺得越聽越合理。→如下圖，一群人像納粹一般抬手，在那阿門來阿門去。路過時我只能嘆氣，群體盲從。你真的勇氣脫離人群，很難吧。因為你渴望認同和歸屬感，邪教盯著你的弱點打。邪教話術演化了數千年，你還活不到一百年。其實被算計是正常現象。

P.341 闡釋宗教經典→如果真理是存在，就只會有一種解釋。而每個時代對聖經總是各自表述。這不就說明根本沒有真理這回事。這時宗教會說與時俱進，那就放把火把聖經燒了吧!為何世界還這麼多蠢蛋，思維還停在千年前的迷信水準(聖經、可蘭經、佛經)。可能是人性懶，不肯讀書，只想靠本能反應，任由荷爾蒙分泌來決定人生。無知的代價真的貴的嚇人。更慘的如同信徒讀錯書，更是悲慘。小心選書，尤其帶「聖」字的書，要萬分小心。
P.343 本書通篇強調的就是選擇、溝通和接納「正確」真相的重要性。→中文書名不知是誰訂的，沒有透析作者本意，「後真相時代」絕對是很糟的書名。語意帶有轉折、不明確、模糊感，會誤導讀者思考。順向用字才能彰顯本書，讓人毫無阻力的抓到作者想法。不知為何現在主流中文書名喜歡用否定詞。可能是從反脆弱這本引領的風潮吧，但變成爛用過頭了。讓很多書的中文書名與內容脫節太大，讓人很難領悟。
P.345 我們得費好大一番功夫，才能超越自己對某個事件的直覺反應。→我直接封鎖新聞節目，以節省專注力耗損。當你經歷過眾多的世界末日(新聞報導)，你會發現在世界末日像是日常一樣，船過水無痕。尤其2000年的世界末日事件更讓人體驗到世界末日是個商品，是個團康活動。即使世界末日真的發生，其實一點都不重要。反正你死定了。

心得感想：
這本書用字精確，作者功力了得，譯者也是高手。能把truth分解成真相與真理並定義明確。
前幾年資訊爆炸，各種書都厚的莫名其妙，而內容卻空洞匱乏。大多都是抄別書的重點集結成冊，而屬於原創部分少的可憐或者根本是垃圾創意。所以聽到非議者說觀眾不喜歡讀很厚的書，其實是不喜歡讀含金量極低的書。讀到這本感覺作者們和書商終於發現這問題了，不再追求厚度，懂得刪減和把字體放大讓閱讀變成是享受而不是考驗眼力。
思考是個工具且是種技能，書本是思考的成果。那這兩者不就抵觸了?捨棄讀書多自己找事來思考不就事半功倍(提升思考力)?讀書的好處如上館子，別人幫你料理好一切，你只要坐著享受別人辛苦的成果，所以忽略了「效益」觀點。你節省了腦力和時間，讓專業人士幫你收集、整理、做初階思考等代勞作業，所以讀書是種找人代工的方法，非常具有效益。我還蠻想三餐外食，一個人開伙的代價太昂貴了，每天花三小時以上在廚房真的很傷時間，但想想外食要達到我自廚的費用應該很可怕，食材成本乘以三倍是合理的外食價格。算一下外食合理代價是2萬4千元/月，所以蠻納悶一般上班族怎麼可能保持健康?又扯太遠了。重點是盡可能找代工(購買服務)，保留自己的精力和體力在最具生產價值的部分使用。買星巴克是錯誤，其實問題不是價格，而是你賺錢的能力未遠喝星巴克的水準。真正的問題是越級享受代工服務。時間價值是動態標準。大部分理財的書籍都是教如何做好一位窮人，暢銷書之所以暢銷常常是寫給窮人們看的，用來滿足他們在匱乏下的自由意志-窮的時候還是可以作選擇(扯蛋)。還是想盡辦法脫離貧窮吧。
文字定義是很有意思的東西，說謊的人很習慣遊走在此模糊空間中，而深不知謊言是一把雙面刃，而對自己的刀刃是無形，因為那是深藏在潛意識。謊言說久了，會當真。這裡沒說會成真，而是誤以為真。而在思考時，因為快思功能，你會察覺不到這個錯誤。但你的人生會嘗到極多挫敗卻不知問題在那。
關於人工智慧的預測，其實也不用預測，就三個發展。1.為人所用、2.和平共存、3.人類滅亡。前二個結果都對人有益，和平共存有何益?魚幫水、水幫魚，互利對各方都有益。至於最後一條路來看，人類壽命有限而且很短，所以人這個東西並沒感覺這麼偉大必要，反正終究一死，而人工智慧是人所創造，從生命延續觀點來看，人類沒有被消滅，而是另一種形態的延續。所以拒絕人工智慧的問題，癥結點是害怕死亡的恐懼，而非理性判斷。
清醒的代價可能是孤獨，或許這世界上根本沒幾個人是清醒的，造成我們嚴重誤判局勢的發展。
關於無知的代價貴的嚇人，這想法如果接受，就會對知識力量的期望過大。知識擁有強大的力量，但也無法超越你機體(身體、智能)上限。知識是可以幫你賺到輕鬆的錢，但很難讓你巨富。巨富涉及到風險。所以賺到生活無虞是容易的事，而期望靠知識成就大業是過分的期望。當你晉升到前10%時，你面對的對手都是你水準之上的競爭者，沒有口可的大魚可吃。如果升到前10%你只有兩條路，一是就此打住。開始出門玩到死。另一條路是開始經營累世之業。如果執意加速向前1%邁進，最可能是歸零，人生空一場。線性思考總是忽視限度(極限)問題。
知識要變化成常識，而形成社會共識需要一段時間，就目前來看花一百年算是樂觀的速度。神權(數萬年)>君權(數千年)>民主(數百年?)>理智(數十年??)。

註一：truth定義
在本書中「truth」這個字和資訊有關的部分翻成「真相」。和理念有關的部分翻成「真理」。

[2018年9月3日 意識形態和情緒阻礙理性運作]
最近寫的文章都帶有政治味，罵綠蛆罵的很爽。罵綠蛆明顯是一種意識形態，很爽是一種情緒表現。雖然無傷主體思考運作，但這是個壞習慣。當重要且緊急事情發生時，這個壞習慣將導致無法讓理性作反射性的運作，而導致關鍵時刻引爆狂亂出錯。理性的感覺是什麼呢?你遇到任何事時，心無波紋。不慌不亂才可能在有限時間內擠出思考空間，來作出最佳抉擇。養成好習慣，別放縱感觀。下面這影片要認真看的不是僵屍，而是Brad Pitt全劇的表現行為舉止。全程理性到一種極致，不帶情緒反應，尤其越是危險越是如此。

《World War Z》

[2018年9月10日 真相、後真相的詞意問題]
如果truth是一座山，那後truth是什麼。山之後??所以中文書名把山搞丟了，讓人一頭霧水。玉山一直是玉山，我們說玉山就知道是指那個山、那個意思。本質就是本質，沒有叫後本質這種沒邏輯性的說法。真相即為真相，後真相成了不倫不類的東西。真相指的是為真，那後真相不就指真相是假。那真相這字的定義被自己反噬。又是一本中文書名毀了一本書的代表。(總編，你的中文要重修)

資本主義：金錢、道德與市場

前言：
隨便翻、隨便記，我越來越隨便了。

隨記：
P.007 從工業革命展開後迄今，資本主義就逃脫不了「利潤→投機→非理性繁榮(irrational exuberance)→股票市場恐慌→經濟衰退」的特有週期。
P.50 一個人之所以能成為企業家，主要和他能輕易取得資本有關，例如透過手邊的遺贈金，換言之，主要取決於他的命運，而比較不是取決於任何特定心理特質。→一窮二白的人想創業，最好想清楚。創業的失敗率高的嚇人。
P.75 從十九世紀開始，銀行開始放棄合夥制，採用有限責任制。這是一個重大進展，因為合夥制所代表的無限責任就像是一種嚴密的緊箍咒，讓銀行無法隨意從事輕率的業務；在合夥制下，一旦銀行倒閉，債權人擁有對合夥人個人資產的追索權。而合夥制轉化為股份公司後，股東依舊能享受到無限的獲利潛力，但他們必須承擔的虧損金額，最多不過是當初用來承購銀行股份的錢。→邪惡的財團不是亂說的，真的很邪惡。拿你的儲蓄來玩，賺了算他們的，出事算你的全家的(全民賣單)。銀行是特種行業，但法律上卻是最寬待的行業。比色情行業還寬。想想窮人還真的很可憐，窮就算了，連娛樂也不行。想要娛樂嗎?只能當強暴犯。
P.119 金融業的擴張消耗了原本可用在其他領域的稀少資源。此外金融業的高額獎勵吸走了社會上最優秀且最聰明的人。
P.119 犧牲工業並過於偏重金融業業展，是國力衰退的徵兆之一。→觀察英國是很有意思的事，他們拔掉工業，以金融業為自居。結果整個國家空洞化和脆弱極為明顯。與德國相比，一來一往真是強烈對比。金融只能當國家配角，不能當主角。當主角大家就等著喝西北風吧，台灣正走向這方面。金融業比重過大，小小的島居然能生出這麼多銀行，可見銀行業真的很肥很好賺。好賺到王道都能插進來分杯羹。在非金融業工作的人成了傻子，這就是政策面出了嚴重的問題，合理的解釋只有，「黑金」真的是國家問題。
P.175 整個世界是受物質利益主宰，而不是受概念或非物質的價值觀主宰。→這句感覺是合理，畢竟沒人跟想跟錢過不去。但看到中國前陣子反日、反南韓行動就發現，人群的意識形態會做出很多跟效益過不去的事。而去追求慾望感觀的滿足。
P.181 美國總是傾向於利用弱勢美元的手段，來讓其他人頭痛。→再多用幾次世界各國產生共識後，美國將會為此付出代價-操縱貨幣最大國。
P.184 貿易的崩潰是刺激德國與日本帝國主義復活的關鍵，因為他們迫切需要取得食物和原物料，最後不擇手段發動戰爭。→美國短視的川普正在玩火，美國民眾不止開心還歡聲雷動。什麼樣的總統就知道什麼樣的人民水準。空心菜絕不是空穴來風，群眾的智商低落也絕不是錯覺，真的很低劣。只有白痴才會被政客騙，所以投票的多屬白痴。投票行為是判斷一個人是否是白痴的強力依據。聰明人忙著賺錢，那裡有閒跟這些政客瞎攪和呢(跟騙子談什麼都是沒用的)。何況理性的人屬少數!!在一人一票機制下，理性的人群，永遠是弱勢。所以理性的做法就是不浪費時間去投票，讓下層人們自覺吧。如何自覺?一直吃痛，吃到最後就會覺醒，只是時間極為漫長。從宗教演進民主花了數千年，你期望民主開花結果，樂觀一點也要百年。
P.215 近代的債權人還是繼續享有，能將倒債的借款人送進牢裡的非凡法律力量。→我們認為欠債還錢天經地義的事，不還錢坐牢。但從立契約來看，被倒債是風險。有風險才有利潤，如果借方不需承擔任何風險，那貸方坐牢就成為不對稱的懲罰。這裡的貸方是正派經營的企業主，因外在因素而破產，非故意者。
P.227 當一個社會上保守看待債務的人多於開明看待債務的人，那社會就會形成一股非常利於高利貸的風氣。→在說日本創業極困難，因為很難借到便宜的資金。台灣也是借錢需要抵押資產，就沒錢那來資產。台灣各銀行的神邏輯配上腦殘政府，前景堪憂。唯有比爛了，希望中國更爛，台灣就會比較好。嗯，綠蛆信念天下無敵。高雄淹水了嗎?沒有，因為高雄不在地圖上所以沒淹水。南部人只剩下自嘲，一點辦法也沒有。八八風災是因為對當時是屬未知事件，但今年大水算未知事件嗎(貝氏定理需重修)?是很想知道菊媽會怎麼拗過去。但算了忍住不看新聞(節省專注力)，且不關我的事。高雄人開心就好。
P.240 銀行用它們的方式報復了主權債務人。然而，如今付錢收拾銀行爛攤子的並不是各地的主權政府，而是倒楣的納稅人。
P.240 虧損不斷傳播且愈滾愈大，直到終於找到承受得起這些虧損的人，最終來說，那代表納稅人必須出來買單。或者以歐元區的案例來說，那是外國納稅人買單，因為希臘、塞浦路斯、西班牙、養大利或其他任何國家的主權債務虧損不再被侷限於本國疆界。白痴才會相信德國人能逃避支付這些帳單。→讚嘆金融的偉大發明，一國之債可以全球各國人民分擔買單。對這些天才而言，世界如綿羊世界，他們是狼群如入無人之境。怎麼鬥呀?似乎沒辦法，綿羊也不在乎，你在乎是很奇怪的事。優勢策略只有不要變成肥羊成員，然後跟在狼群後面撿剩的還有賺。狼群勢必是成群結隊，即使迅度也不可能像一個人那麼快速轉向。吃狼豆腐是有利可圖的事。唯快不破還真有幾分道理。有人疑問是狼為何不針對你突襲呢?當然可能，但大炮打小鳥是經濟效益極差的事，他們也不可能常常這麼做。所以只要活著就必然能吃狼群的豆腐。在市場活著是第一守則是正確的做法。
P.262 在我們這個時代，黃金也一樣反覆無常。所有在1971年至1981年間的黃金多頭市場高峰購買黃金的人。接下來二十年的實質投資價值萎縮了80%。→黃金一定有其價值，但其真實價格就很難估量。只能說是可以保證不會像紙幣一樣歸零，但不保證買到合理價格。如果有人說黃金沒價值，那是因為他沒擁有過黃金，你會被那光澤深深的吸引。
P.263 雖然黃金沒有收益，但持有它就像是針對未來的通貨膨脹投保。過去六千年的經驗告訴我們，不管這張保單的給付額有多麼不確定，在貨幣失序且高通貨膨脹的時期，持有這種保險總比持有政府債券更好一點。畢竟政府有可能違約不償債。→歷史證明，黃金是唯一沒有違約過的貨幣，保值。
P.268 金錢就像詩，因為這兩者都牽涉到學習如何用一種壓縮的語言溝通，這是一種能將很多意義和結論壓縮到最簡短語句的壓縮語言。金錢像詩的另一個原因是，至少以數學的抽象層面來說，金錢的運作模式自有它的美：沒有虛偽、累贅、華麗的裝飾或任何自以為是的成分。
P.308 如果民主體制最終是要懲罰擁有經濟力量的年輕人，那麼這些年輕人一定會群起反抗，對老一輩的人課徵通貨膨脹稅，以取得他們心目中理當屬於自己的那一份資本主義體制戰利品。→老人的貪婪，在當年為自己畫下的大餅。最終只會自食惡果，年輕人不會為你們買單。說年輕人無法無天，最後就是當道得天後立法，依法有據，玩死這些老驢。上樑不正，妄想後人做好人扶正?當數量到達一個程度後就不是機率性，而是因果的必然性。像大賣場偷東西，被抓是機率性。而當一堆人在偷東西，賣場裝監視器就是因果。看來賣場還真的常常被偷東西。
P.330 企業最高主管的薪酬卻是根據相對短期的標準來決定→專業經理人的問題就是最大利益導向，尤其一年一期的契約。家族企業沒這問題，但通常後繼者都很平庸的回歸現象。也不能說是回歸，說的好像後繼者的智力回歸正常人。其實是運氣回歸平均值，後繼者沒有創業者那般幸運度破表的好運。其實創業者大多是運氣佳的結果罷了，其他失敗者不乏更聰明、更勤奮的人。但運氣就是這麼回事，在對的地點、時間抓到的人得獨得天下、獨占市場。努力是必要條件，但不是成功關鍵。努力最多只是能拿到入場門票罷了。而很多人是躺屍流，躺著入場(例富二代)。真是有趣的世界。
P.338 在葛林斯班的繼任人柏南克和葉倫領導下，聯準會繼續支撐資產價格，無形中鼓勵投資人承擔更高的風險。而投資人願意承擔高風險的原因是，他們期盼能在負實質利率時代取得一丁點兒的收益。→高風險低報酬是現今實際狀況，而不是經濟本質的轉好，而是變壞。當利率上升時，只要一個災難就是連鎖效應發作。因為不良債問題根本沒有決解。
P.340 資本主義，最終來說，過去兩個半世紀，商人在市場體制下的種種努力，的確讓世界各地數億甚至數十億人得以脫離貧窮。資本主義雖然帶來傷害，但那些傷害和它造就的巨大福祉比較起來，顯得無足輕重。→社會主義很美，但不符人性。沒有個人追求目標的驅動力，再美也只是夢想。現實與夢想的落差極大。


心得感想：
暴政必亡這是千古定律，但推翻的方法卻是跟普遍認知不同。反抗政府是極為困難的事，造成有理最終還是會坐牢以正視聽。你明明做的是對國家整體有益的事，卻還是得坐牢來作為維護法律的權威價值。所以討厭這國家想推翻它是錯誤的做法，因為第一關法律就過不去。國家可用法律先搞死你-叛國罪。那對此為惡的政府就無可奈何嗎?嗯，真的無可奈何，法律是他訂的。但很多真正的叛國者卻都沒事，像魏家搞的全國人民生病、像財閥把人民的勞力壓榨到極致，低薪高EPS財報，政府真不簡單竟然默許這類事發生。好吧，這就看出一個端倪。助紂為虐才是推翻政府的根本辦法，就跟著政府財閥去壓榨下層世界的人，直到政治瓦解。看懂了嗎?反抗有理但無用，只有幫助為惡者讓其自食惡果才是正確的方法。一來你會越來越有錢，二來從結果倒推回來看，你在做正確的抉擇。一舉數得。暗，世界就是這麼曲折。如果你期望某事，直線是死路。但切記別同流合污到最後，因為對方大到不能倒，也就不能跳船，而你可以跳船閃人。嗯，真是皆大歡喜。如同法國大革命的結局，路易十六領便當，貴族(財閥集團)潰散、平民慘勝，你名不經傳但賺到所要的財富。大到不能倒意味著大倒跑不掉。形勢真的很有趣，有時絕對優勢居然成了絕對劣勢。